Doutor Pedro Da Isa

Cuide se

Sementes de abóbora 🟠
Ricas em zinco e magnésio — dois minerais que desempenham um papel fundamental na testosterona, fertilidade e saúde masculina em geral. Consumir diariamente pode ajudar a melhorar a vitalidade, o desejo e o desempenho de forma natural.

Bananas 🍌
Carregadas de bromelina e potássio, que auxiliam o fluxo sanguíneo e o equilíbrio hormonal. Comer uma antes de dormir pode ajudar a melhorar a circulação matinal e os níveis de energia.

Mel 🍯
Um pré-treino natural que fornece energia rápida ao corpo e óxido nítrico para melhores “pumps”. Uma colher antes do treino pode ter mais efeito do que a maioria dos pré-treinos artificiais.

Beterraba ❤️
Rica em nitratos que aumentam o fluxo sanguíneo e a entrega de oxigênio por todo o corpo. Ajudam você a ter um melhor desempenho — na academia e além dela.