TESCO

غلبه براضطراب اجتماعی وکمرویی
نویسند:گللیان باتلر
ترجمهٔ: مهدی قراچه داغی........................

اضطراب اجتماعی به معنای هراس،بی قراری، تشویش ونگرانی است که اغلب مردم درروابط خود با دیگران آن راتجربه می کنند.
اضطراب اجتماعی سبب می شودفکر کنید که دیگران شمارا بخاطر حرفی که زده اید یا کاری که کرده اید داوری می کنند، وداوری شان منفی است.
کسانیکه اضطراب اجتماعی دارند تصور می کنند دیگران نظرشان رارد می کند،آنهارانادیده می انگارد،از انها انتقاد می کنند به این دلیل که رفتارقابل قبولی ازخود نشان نداده اند .با این ذهنیت ایجاد تبادل بادیگران دشوار می شود. این کتاب به شما امکان میدهد جنبه های از خود را ابراز کنید که فبلاً توان آن کار رانداشتید. این گونه می توانید از اینکه خودتان باشید لذت ببرید.

#روانشناسی

✍🏼📖

📚📕

جنایت و مکافات
نويسنده: فئودور داستایوسکی
ترجمه ي اصغر رستگار.......................

داستایوسکی نویسنده بزرگ روس، خالق شاهکار های بی بدیل ادبی است. بسیاری «جنایت و مکافات» را شاهکار این نویسنده می دانند. «جنایت و مکافات» بازی خیر و شر است در نهاد آدمی، ندای وجدان است و گریبانگير شدن جنایت جوانی که او را دچار ویرانی و پریشانی می کند. راسکولینکف دانشجوی پریشان احوال عاشق و فقیر است که ناخواسته اما با قصدی از پیش اندیشیده شده، دست به قتل زنی ربا خوار می زند. حضور خواهر زن منجر به دومین قتل توسط وی می شود و پس از آن رد پای جنایت، روح و روان او را در هم می ریزد تا بالاخره در اداره پلیس به کار خود اعتراف کند. نویسنده بدون داوری،خواننده را در برابر پرسشی شگفت قرار می‌دهد، آیا جنایت امری روا یا نادرست است ؟ و این مبنای همه تفاسیر و داوری ها و تحلیل ها بر این اثر شگفت نویسنده است.

#ادبيات 📕

#رُمان📘

#داستايوسكي ✍🏼

📚

كانالِ تيليگرام: 📚📕🤩

https://t.me/taakpubliclibrary