vitamins__uz

Витамин В6 (пиридоксин) … 25 мг

 Оксид Магния … 400 мг
 
 
И магний, и витамин B6 являются необходимыми питательными веществами для правильного функционирования организма.
 
В человеческом теле содержится около 25 мг магния, от 50 до 60% которого содержится в скелете, остальное в мышцах, мягких тканях и жидкостях организма.

Основными функциями магния в организме является:

 поддержка здоровья костной ткани,

 улучшение усвоения кальция в организме, создание условий для оптимальной минерализации костей,

 предотвращение развития остеопороза,

 нормализация работы сердечно-сосудичтной системы,

 поддержание здоровья нервной системы.
 
Так же, как и магний, Витамин B6 (пиридоксин) отвечает за сохранение эмоционального баланса. Пиридоксин помогает контролировать выработку определенных гормонов, дисбаланс которых может привести к развитию серьезных эмоциональных нарушений. В частности, комплекс магния с витамином В6 помогает в лечении мигрени, бессонницы и симптомов депрессии. Известно, что магний рекомендован для лечения таких форм психологических дисфункций как панические атаки, беспокойство, хронический стресс.