Chi kung

Postura de abrazar el árbol: procedente de taichi y chikung, parece sencilla pero es poderosa.

Para lograr el equilibrio se necesitan todos los músculos del cuerpo, y concentración mental: hay que ser consciente del eje corporal, de los puntos de apoyo, de la ubicación del peso, del centro de equilibrio (dos dedos por debajo del ombligo) ….dirigiendo la mirada a un punto fijo, respirando profundamente.

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Encontrar un lugar donde realmente sentís una energía especial un lugar donde podés conectarte contigo mismo y con el universo dónde sentís que te alineas y amplias esa conexión, es lo mas maravilloso. Amo ese lugar, Lola está ahí y ahora Kala viene conmigo, eso es en un lugar muy especial para mí.

Paseo por el lugar, abro los ojos y cuando me voy acercando siento cómo cambia mi cuerpo, mis sensaciones, cómo cambia mi energía.

Al pararme en el lugar y conectarme una luz atraviesa mi cuerpo y siento que establezco una conexión con el lugar y sabiendo que esa energía me ha desbloqueado y sanado. (Cada uno sentirá algo diferente en cada momento y en cada lugar).

Somos energía en un Universo que es pura Energía y jugar con ella, sentirla y amarla es la clave para ser feliz en esta Tierra.