Vive Goteando

Exponernos a menos tóxicos ¡SI ES POSIBLE!

La cantidad de tóxicos a la que nos exponemos diariamente es abrumadora, lo que pasa es que desde hace mucho tiempo lo “normalizamos”.

Estas sustancias vienen disfrazadas en los productos que usamos en el día a día y la constancia de uso puede alterar enormemente a nuestra salud en general.

Podemos minimizar la exposición en el hogar con productos de limpieza hechos por nosotros mismos y usar artículos de aseo personal lo más natural posible!

Hacer cambios no es nada fácil, a mi por ejemplo me encanta un perfume y OJO no los he dejado de usar, que los he disminuido SI, que me ha costado TAMBIÉN, que quiero lograrlo POR SUPUESTO…

Pero como todo en la vida hay que tener un equilibrio, ni un extremo ni otro. Hay cambios que son más fáciles como por ejemplo la pasta de dientes que pudimos cambiarla rápidamente, pero en el caso de las velas nos tomó tiempo y en el caso de los perfumes aún no lo hemos logrado del todo😉😉

El secreto está en hacer pequeños cambios que pueden marcar la diferencia con el fin de cuidarnos y además ser más amables con el medio ambiente❤️🌱

¿Y tú que esperas para hacer cambios saludables?

Convertir un proceso en rutina tardan al menos 21 dias para que tu mente lo asocie como rutina, una vez que cumples los 21 dias pum 💥 hágase la magia y todo fluye de acuerdo a lo que estableciste!

Este es un ejemplo de como puede ser mi dia con mis aceites, por lo general uso estos y lo que hago es que voy intercalando de acuerdo a las necesidades durante el dia ☀️

Para energía mezclo en el difusor wild orange con peppermint y muchas veces también le agrego limón 🍋

En la planta de los pies el balance me ayuda a no preocuparme por cosas que no estan pasando en el momento y fomenta mi paciencia 👏🏻👏🏻

El adaptiv es perfecto para concentración y efectividad mientras estoy trabajando 👩🏼‍💻

Copaiba disminuye mi ansiedad y lo que más me caracteriza el ESTRÉS por cosas innecesarias 🥺

Y por ultimo el DUO perfecto para dormir❤️ Serenity más vetiver en el difusor 😉

Llego la navidaaaadddd 🎅🏻🎄La época más bonita del año🙌🏻

Estas fechas son sinónimo de felicidad, compartir y en especial de VALORAR, valorar a quienes tenemos a nuestro lado, a quienes queremos y amamos❤️

Encarguémonos de estar más presentes, de dar más abrazos, de donar la comida que esté dentro de nuestras posibilidades para quien hoy no tiene que comer, de desear que todos puedan pasar navidades en familia, paz para aquellos que han perdido tanto en la pandemia, de donar esa ropa que solo nos ocupa espacio en el closet y por último tratar de a través de nuestras acciones también ser luz ✨

¿Y los regalos? Por lo general a todos nos gustan claro que si! Pero en estas fechas principalmente debemos agradecer, por quienes tenemos a nuestro lado y disfrutar de cada momento valioso para guardarlo en nuestra colección de recuerdos ❤️

Olvida el pasado, vive el presente y espera con sueños el futuro❤️❤️❤️

✨Bienvenido Diciembre✨