Michelle Posada

En este episodio hablamos de algo que casi nadie nombra: la culpa del sobreviviente. La de quienes están fuera del país y sienten que no tienen “derecho” a estar rotos. La de quienes están dentro y sobrevivieron mientras otros no. La culpa de seguir con la rutina —trabajar, reír, vivir— con el corazón partido por lo que está pasando en nuestra tierra. ❤️‍🩹

Conversamos con Daniela Sichel terapeuta, psicóloga y co-fundadora de OpciónYo | Terapia Online | Psicoterapia sobre cómo procesar este trauma colectivo, cómo sostenerte sin desconectarte de tu vida diaria, y cómo dejar de juzgarte por sentir alivio, culpa, rabia o todo junto.

Si eres venezolano dentro o fuera del país, este episodio es para ti.

Episodio completo en nuestro canal de YouTube.