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महिलाओं में यीस्ट इन्फेक्शन का घरेलू उपचार

यीस्ट इन्फेक्शन के इलाज के लिए नेचुरल तरीके हैं। यीस्ट इन्फेक्शन के लिए ये घरेलू उपचार उन लोगों के लिए सुविधाजनक हैं जो अधिक प्राकृतिक मार्ग अपनाना चाहते हैं। इनमें से किसी भी उपचार का आंतरिक रूप से तब तक उपयोग न करें जब तक कि आप पहले अपने एक्‍सपर्ट से जांच न करा लें।

एप्पल साइडर विनेगर (ACV) को कैंडिडा अल्बिकन्स के विकास को रोकने के लिए पाया गया है, कवक का तनाव जो आमतौर पर यीस्ट इन्फेक्शन का कारण बनता है।
इस घरेलू नुस्‍खों का उपयोग करने के लिए, 1 चम्मच ACV को एक गिलास पानी में मिलाएं और रोज सुबह पिएं। .
एप्पल साइडर विनेगर को हमेशा इस्तेमाल करने से पहले पतला कर लें। हालांकि, एसीवी को वेजाइना पर लागू न करें, क्योंकि इससे जलन हो सकती है और वास्तव में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।
नारियल के गूदे से निकाले गए नारियल के तेल में स्वाभाविक रूप से एंटीफंगल गुण होते हैं। एक वैज्ञानिक अध्ययन में पाया गया कि नारियल का तेल यीस्ट इन्फेक्शन पैदा करने वाले कैंडिडा बैक्टीरिया को रोकने में मदद कर सकता है। हालाँकि, योनि क्षेत्र में नारियल का तेल लगाने से पहले, अपने एक्‍सपर्ट से परामर्श करें।
प्रभावित क्षेत्र पर नारियल की पतली परत से धीरे-धीरे मालिश करें और इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें। कैंडिडेट फंगस से छुटकारा पाने के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार करें।

एसिडिटी के लिए घरेलू नुस्‍खे

एसिड रिफ्लक्स, जिसे आमतौर पर एसिडिटी के रूप में जाना जाता है, एक ऐसी कंडीशन है जिसमें पित्त या पेट के एसिड वापस आपके अन्नप्रणाली या भोजन नली में प्रवाहित होते हैं और जलन पैदा करते हैं। इससे जुड़े घरेलू नुस्‍खों को गूगल पर बहुत ज्‍यादा सर्च किया गया।

1 गिलास गर्म पानी के साथ लगभग 1 चम्मच सौंफ पाउडर लेने से एसिडिटी और इसके लक्षणों जैसे सीने में जलन, पेट फूलना और डाइजेशन में सुधार होता है।
काला जीरा सीधे चबाएं या एक गिलास पानी में 1 चम्मच जीरा उबालकर पिएं, एसिडिटी से राहत मिलती है।
एक गिलास तरबूज का जूस एसिडिटी दूर करने में कारगर होता है और डाइजेशन के लिए भी अच्छा होता है।
काला जीरा गैस्ट्रो-प्रोटेक्टिव होता है। यह एसिडिटी और इसके लक्षणों जैसे सीने में जलन, दर्द, मतली, सूजन, कब्ज आदि को कम करने और रोकने में प्रभावी हैं।
एसिडिटी और इसके लक्षणों जैसे पेट फूलना, अपच, मतली, गैस्ट्रिक चिड़चिड़ापन आदि से छुटकारा पाने के लिए लौंग का एक टुकड़ा चूसें।
खाली पेट और रात को सोने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी पीने से एसिडिटी से राहत मिलती है।