Yogamx

En 2023 por septiembre conocí ashtanga (después de años de práctica en otras metodologías) a partir de ahí busco profundizar en mi práctica, me gusta mucho practicar a solas siento como yo misma creo mi propio ambiente atravesandome a mi misma siempre distinta siempre "igual" he tenido la fortuna de practicar con muy buenas profes tanto presencial como vía remota, en 2024 quería ir a San Antonio a experimentar una clase llena de personas ya que usualmente las multitudes me agobian siendo un reto en todos los sentidos me adentre en la disciplina durante todo el año sosteniendo me a mi misma para lograr "estar en condiciones de acudir", las cosas pasan o no y así me tocó aquello para lo que me prepare por un año completo, tomando entrenamientos recomendados , y clases a las 4 am 😂para coincidir con horarios de otras zonas horarias con profe calificada, esporádicamente acudiendo a clases presenciales cruzando la frontera con una grande y yendo a dónde conocí el método cuando mi agenda lo permita , madrugando y practicando 🤣🐾despertando a todos en casa y al final el viaje para el que me preparé no se hizo, y lo que si se hizo fue que al mes pasó lo pedimos 🤰🏻 realmente nos preparamos para recibir respuesta recibir un Gran regalo, así de maravilloso, la preparación era aún mayor 🙏🏻♥️🐾🐾🐾🐾👫🤰🏻🦁 ✨. Ahora vengo a este registro 📸: un profe al que le seguí la pista a principios de año andaría por México y los primeros meses de gestación me era imposible realizar torsiónes, por lo tanto decidí estar muy lenta y a mi ritmo sin acudir a estudios ni con profes, así que estuve en mi interior mayormente, luego para mí sorpresa estaría visitando la ciudad donde vive mi suegra y bueno la familia completa viajamos para acudir un día de los tres que estuvo compartiendo, cerrando el mes 6 de gestación, después de un año ocho meses de práctica personal en ashtanga llegó la clase grupal que aunque no era una gran multitud si fue apenas mi primer clase guiada (LED) con tantas personas en un mismo cuarto, en ashtanga se imparten mysore y Led y aunque de la primera si había tenido la oportunidad de respirar con más personas en una LED fue mi primera y ⤵️

utilizando la pared para dhanurasana
🎵-siente el amor abre tu pecho-