Raw beets

Свекла необходима беременным. Фолиевая кислота, которая входит в ее состав, жизненно необходима на стадии планирования ребенка и в начале беременности.

Люди, в чьем рационе присутствует свекла, редко болеют малокровием.

Свекла полезна для здорового кроветворения. В ее состав входят микроэлементы, ответственные за эти процессы.