Tomato

А ось кілокалорій в 100 г помідорів всього 22! Так що від цих овочів не повніють.

Медики вважають, що регулярне споживання помідорів, томатного соку, томатної пасти, кетчупа й інших томатних соусів може істотно скоротити ризик розвитку онкологічних захворювань.