Tanya Rambo

Любимым моим занятием было
прокрастинировать и депрессировать 🔥

…Так я любила проводить все зимы 😅

Да, краткость не мой конёк)🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️😁
Я Планировала в 2-х постах ответить на вопрос, «Почему я снимаю спортсменов?»
А по итогу, пишу о своей жизни 😂

После института я сразу пошла работать)
Куда?!🤔
Могу поспорить, не догадаетесь))
Куда может пойти работать по специальности, архитектор дизайнер после института?)🤔
Но сейчас не об этом)

Мое решение бросить курить + сидячая унылая работа + шоколадки, вознаградилось большой *опой и боками 👍🏼😅
В целом, у меня всегда были качели с весом
И тут я поняла, время пришло))
Пора возвращаться в большой спорт 💪🏼😆
В то время, очень было модным степ-аэробика, танцевальная аэробика и тп)
Так я регулярно ходила в этот кружок по интересами около 6 лет)
Да, благодаря регулярным тренировкам я сбросила все наеденное и похудела на размер
Но была у меня любимая тема все эти годы))🤗
Зимой бросать тренировки, есть конфеты и просто есть лёжа на диване, не выходить из дома и депрессировать👌🏼
А по приходу весны, бешено врываться в режим тренировок и топить все честно накопленное за зиму))
За все это время я перепробовала, как писала уже выше и степ-аэробику, и аквааэробику, и калланетику, и все в таком роде)
И поняла, что мне скучно!😒
Хочу чему-то научиться))
И пошла дальше)

…Продолжение следует 😁

P.S. Какое фото больше 🖤?🤗

✔️КАК НЕ СТЕСНЯТЬСЯ НА ФОТОСЕССИИ

Продолжение (2 часть)⬇️

✅➡️ Внешний вид на фотосессии

Маникюр и педикюр должны быть в отличном состоянии.
Не стоит проводить косметические процедуры перед самым днем фотосессии.
Волосы должны быть чистыми.
То же касается и макияжа — он должен быть продуманным и аккуратным.
Не следует пить много жидкости перед сном, а также употреблять алкоголь и соленую пищу.
Одежда и обувь обязательно должны быть чистыми.
Не стоит пренебрегать аксессуарами — они сделают образ интереснее.
Если вы будете уверены в том, что выглядите максимально эффектно, то совершенно забудете о стеснении на фотосъемке.

👉🏻Если вы стесняетесь своего тела или каких-нибудь особенностей, просто сообщите об этом своему фотографу – при съемке он будет выбирать максимально выгодные для вас ракурсы, что бы скрыть недостатки и максимально подчеркнуть достоинства.
А лишние килограммы или нелюбимую родинку можно исправить при помощи ретуши👌🏻

➡️ Продолжение в следующем посте 🙌🏼