Spn60program

กล้ามเนื้อ​ vs​ ไขมัน
📌ลดไขมัน
📌เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
☑️ตัวเล็กลง​ ​กระชับ
☑️ไม่โยโย่
☑️สุขภาพดี
☑️ไม่ต้องกังวลกับการลดน้ำหนักอีก

ลดน้ำหนักกับฮอร์โมน

ตัวอย่างน้องคนนี้
อายุ​26
อาชีพ​พยาบาล
กินเเละนอนไม่เป็นเวลา
ปัญหาคือ
1.อ้วน...
2.ไขมันช่องท้องสูง!!
(กินน้ำหวาน)
2.กล้ามเนื้อต่ำ!!
3.Body age(อายุระบบเผาผลาญเกินอายุจริง)​ กินเเล้วสะสมเป็นไขมันง่าย
4.เคยพยายามลดด้วยการกินน้อย​ออกกำลังกายมาก​ไม่ได้ผล
เปลี่ยนมากินตา​มโปรเเกรม
ผลอย่างที่เห็นในรูป