LabRehab

В погоне за восстановлением иммунитета мы часто, не задумываясь о последствиях, прибегаем к БАДам и суперфудам.

Но ни один суперфуд или БАД не сможет сделать вас здоровее без изменения образа жизни. Это важно понимать, чтобы получить максимум эффекта от поддерживающей терапии.

Подробнее о полезных привычках и о том, на что стоит обратить особое внимание после зимнего сезона, — в этом посте 💙

Что нужно знать перед первой процедурой криотерапии? Объединили для Вас советы, которые сделают первый сеанс максимально комфортным 💙💫

Криотерапия — процедура, в которой используется современная технология воздействия жидким азотом при температуре от -120 до -150°C. Искусственный холод активизирует все защитные и восстановительные процессы, выделяя естественные обезболивающие вещества, усиливается кровообращение, микроциркуляция, питание костной и мышечной тканей

> Всего за 2 минуты вы получаете мощный импульс для перезагрузки всех систем организма

Общая криотерапия отличается от традиционных криосаун более интенсивным воздействием при меньшей продолжительности, что делает ее максимально эффективной и комфортной.

> Один сеанс дает мгновенный прилив бодрости и энергии благодаря выбросу «гормонов счастья» — дофамина и окситоцина.

#криотерапиямосква #криотерапия #медицинскийцентр #велотреккрылатское

Наша иммунная система работает не только в сезон простуд - она работает без остановки, чтобы поддерживать баланс и общее самочувствие.

А значит поддержка иммунной системы - это образ жизни. Ежедневно наши действия ведут либо к ослаблению иммунной системы, либо к ее укреплению. Это значит чувствовать естественные ритмы организма, подпитывать его питательными веществами, поддерживать активность, снижать стресс и давать телу заслуженный отдых, чтобы оно перезагрузилось.