lisitsa_pws

Внутренний конфликт

🟨Душа хочет на море, а мозг упорно кричит нам о ценах, акулах, землетрясениях и несчастных случаях
🟨Вы хотите проявится, а мозг вам рисует страшные картины о том, как такие же как вы были высмеяны, замечены знакомыми, а кто-то может даже и наказан
🟨Душа хочет просто быть женщиной и взять ответственность только за свое внутреннее состояние, а мозг грозит ей пальцем и напоминает, что вообще-то у нее ещё дети, быт, муж и работа, долги и кредиты и расслабление смерти подобно.
Ваши эмоции, желания и цели постоянно противостоят друг другу. Вы представляете как это выматывает вас и ваших близких???
Затяжной внутренний конфликт может со временем привести вас к кризису и полностью лишить уверенности в себе
Как же выйти из такого конфликта?
✅Перестаньте игнорировать внутренний голос! Начинайте слушать себя, определять свои чувства и позволяйте себе их проживать
✅Остановится и разобрать себя на молекулы
Определить и выписать все свои цели мечты и желания на бумагу
Выставить приоритеты💯
А вместе с этим выписать все негативные ситуации, которые не дают вам покоя, постараться найти все причинно-следственные связи своих эмоциональных реакций, задавая себе вопросы «Что я чувствую когда….», «Почему я выбираю чувствовать именно так?», «Как я могу изменить ситуацию?», «Могу я чувствовать по-другому и как это сделать?»
✅Перед тем как сделать то или иное действие или дать эмоциональную реакцию остановитесь и подумайте, а как поступить для вас будет лучше? Найдите компромисс, который впоследствии даст такой результат, что эта ситуация не будет иметь пролонгированный эффект (сделали, взяли ответственность за сделанное, получили опыт и забыли)
Обычно внутренний конфликт рождают ситуации за которые мы чувствуем вину, стыд, недовольство, злость, неудовлетворенность, отсутствие собственной ценности и т.д
✅Постарайтесь заполнять свою голову позитивом, выработайте привычку везде искать плюсы
Дисциплина и работа над собой вам поможет в этом нелегком процессе устранения внутреннего конфликта☝️
ОЧЕНЬ ВАЖНО, если вам не получается справится⬇️
Обратитесь за помощью к специалисту🕊️

Займемся любовью?

Звучит как призыв к чему-то скрытному и личному, но нет, не в этот раз

Я предлагаю вам заняться любовью, то есть заняться тем, чтобы создавать ее внутри себя и дарить миру

Все проблемы во многих сферах жизни начинаются с отсутствия внутреннего чувства безусловной любви к себе. Если его нету, мы способны создавать в своей жизни негатив и разрушающие отношения с одной целью, найти эту любовь во внешнем мире.

Это так не работает! Наверное вы не раз слышали такие слова «ЧТОБЫ ТЕБЯ ЛЮБИЛИ, ТЫ СНАЧАЛА ДОЛЖНА ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ»

Это истина и она неизменна, любовь начинается с тебя, любовь рождается в твоем сердце, любовь спасает мир!

Жизненный опыт травмирует и с каждым разом заставляет все больше и больше закрывать свое сердце на глухой замок, мы перестаем чувствовать и начинаем жить на автомате, на автомате и заканчиваем

А где же это волшебство, о котором все говорят, где же этот поток и ресурс? Мифы, иллюзия, красивые рассказы для дурачков..

Пока ваше сердце закрыто за глухим засовов и прижато шкафами, наполненными обидами, стыдом, злостью, ненавистью, чувством вины, пока вы каждый день кладете в этот шкаф новую книгу, чтобы упор для этих дверей становился мощнее, вы никогда не почувствуете то, о чем говорят

Так давайте устроим генеральную уборку, такую же как дома раз в месяц! Давайте выкинем все ненужные книги и отодвинем этот шкаф, откроем эту дверь и дадим нашей любви выход!

Страшно, не верите, обесцениваете, считаете любовь слабостью?? Это все иллюзия, которую рисует вам ваш разум, чтобы не уйти на второй план. Власть над вами его главная задача! А ведь вы это не только разум, но и душа.

Услышать свою душу и начать чувствовать помогает метод работы с подсознанием PWS, но об этом в следующих постах, а сейчас я познакомлю вас с этим методом, просто доверьтесь мне🕊️

Я хочу вам подарить первый шаг к раскрытию вашего сердца!

В моем телеграмм канале в закрепленных сообщениях вы найдете свои подарок🎁

Переходите по ссылке в шапке профиля и делайте первый шаг💯

Как выйти из созависимых отношений

Что такое созависимые отношения и причины, почему люди их создают я описала в предидущих постах

Теперь давайте разбираться как же выйти из такой разрушающей связи✔️

Тут вам важно будет принять решение и пройти колоссальную трансформационную работу над собой, даже если ваш мозг будет твердо уверять вас в том, что вы на самом деле счастливы и любимы

✔️Первое, что нужно будет сделать, это принять то, что вы абсолютно бессильны в борьбе с зависимостью от партнера и полностью потеряли контроль над своей жизнью

✔️Быть максимально честным с собой и обратиться за помощью к помогающему специалисту

✔️Перестать игнорировать проблему, создавая себе иллюзию, что ее на самом деле нет

✔️Вернуться назад к себе, в свои внутренний мир, начать диагностировать свои чувства и истинные потребности, начать учиться жить с ними

✔️Почувствовать и обозначить свои личные границы и научится говорить нет, тогда, когда этого требует ваш внутренний голос

✔️Взращивать свою внутреннюю ценность и перестать ее ощущать за счет похвалы других людей

✔️Анализировать истинные причинно следственные связи происходящего с вами

✔️При помощи терапии проработать отношения с родителями

✔️Определить личные цели и идти к ним

✔️Наити круг единомышленников, безопасное и экологичное окружение

☝️В моем телеграмм канале есть много людей, которые уже встали на путь трансформации и активно меняют свою жизнь

Подписаться на него вы можете в шапке профиля

Если вы узнали в этих постах себя, найдите в себе волю выйти из созависимости, потому что по-настоящему ваша жизнь счастливой не будет никогда!

Отправьте эти посты своим близким, если признаки созависимости есть у них в отношениях