Ta_psychologist

МАК-коучинг
Так, что такое МАК и с чем это едят?

Видов психологического консультирования множество. Психология как наука постоянно развивается и обогащается.

И сегодня я хочу рассказать лишь про один из них.
Первые проективные методики были разработаны К. Юнгом и основаны на изучении ассоциаций людей, когда они рассматривали разные картинки.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) являются одной из самых результативных и безопасных методов в психологическом консультировании и психотерапии. Это особые карты, ни к карточной игре, ни к карточному гаданию отношения не имеющие — у них нет заранее определённых значений и толкований.

Метод основан на использовании нашей человеческой склонности воспринимать окружающих мир и явления в нем происходящие, с точки зрения своих мыслей, убеждений, ценностей, чувств и прочего внутреннего содержимого.

Особенность этого инструмента заключается в том, что он помогает наиболее быстро обнаружить тщательно скрытые внутренние причины или конфликты, а также найти способы их решения и способы поддержки.

МАК позволяют разработать стратегию действий практически с любым запросом. При этом соблюдение основных принципов работы с картами позволяет вести процесс наиболее безопасным способом.

МАК - универсальный ключ, позволяющий:
● соприкоснуться со своим внутренним миром и научиться легко ориентироваться в нем
● создать мост между ресурсами психики и реальностью
● обратиться к внутренней мудрости (бессознательному), где уже есть все ответы на наши вопросы
● через образ словами описать наши внутренние процессы