LilMatrena

с Днём Рождения, моя самая любимая девочка ❤️

п.с: напоминаю себе о том, как это было в прошлом году

итоги 2025…
столько всего за этот год произошло изменений, напишу лишь основные:

я исполнила несколько своих мечт:
🌱 ранний подъем и ежедневные тренировки🧘🏽‍♀️- с апреля 2025 г я провожу оздоровительные занятия в рамках проекта Мэра Москвы Московское долголетие, в том числе проводила массовые занятие на центральных площадках для 100+ участников
🌱 поехала в свой первый йога-тур в качестве инструктора и даже успела побыть в роли гида (это тоже моя мечта)
🌱 участвовала в съемках новогодних программ, фильмов и сериалов (несколько месяцев я была в кругу популярных актеров, певцов и блоггеров) - это было похоже на бесконечный праздник, все это появилось в нужный момент, когда был трудный эмоциональный период. Открылось второе дыхание.
🌱 впервые стала автором - создала курс по телесной терапии для популярной обучающей платформы
🌱 к моим 6000+ проведенным групповым тренировкам добавилось еще +100 часов практики в качестве психолога
🌱 провела ребрендинг своего блога и поняла про что я, для кого и чем могу помочь (об этом подробнее в новом году)
🌱 вошла в длительную терапевтическую работу - активно исследую свой внутренний мир, вырабатываю новые конструктивные навыки, взамен старым

И это, конечно, не полный список

Декабрь я оставила без особой нагрузки - завершаю старые дела, проживаю чувства и заряжаюсь новогодним настроением.
А вот с января начнется старт реализации новых глобальных планов.
Хочу пожелать себе и всем вам, чтобы в новом году все случилось лучшим образом и, конечно, чтобы для этого были: ресурсы, возможности и вдохновение!

С наступающим Новым годом 🎄