Fundacja ProCreatio

🥦Warzywa a męska płodność – to nie jest „fit moda”

🥕 Jeśli masz słabsze parametry nasienia (koncentracja, ruchliwość, żywotność plemników), warto spojrzeć na coś, co możesz zmienić od dziś. Zacznij od pytania: Ile warzyw jest w mojej diecie? Czy może nie za mało?

🍆To nie jest niestety obietnica cudu poczęcia, ale mocna wskazówka: warzywa codziennie i w dużych porcjach mogą mieć znaczenie biologiczne dla mężczyzn. Przeczytaj poniżej, dlaczego.

Ostatnie godziny konkursu! Jeszcze można dodać komentarz i wygrać bilet! 🤩

📌 Konkurs dla lekarzy!
Wygraj bilet na konferencję "Diagnostyka i leczenie niepłodności - najnowsze doniesienia" i zdobądź aktualną wiedzę od światowej klasy specjalistów!

✅ Jak wziąć udział w konkursie?

1. Napisz w komentarzu pod tym postem, dlaczego chcesz wziąć udział w konferencji.

2. W komentarzu pod tym postem oznacz (otaguj) konto jednego lekarza na Facebooku, z którym chciałbyś wziąć udział w konferencji.

3. Udostępnij publicznie ten post jako post na swoim profilu i oznacz nas:
FB: ProCreatio

📌 Regulamin:https://procreatio.pl/new/wp-content/uploads/2026/01/Regulamin-konkursu-2026.pdf
⏰ Konkurs trwa od 12.01.2026 do 23.01.2026
🏆 Ogłoszenie zwycięzcy konkursu nastąpi 26.01.2026

📌 Konkurs dla lekarzy!
Wygraj bilet na konferencję "Diagnostyka i leczenie niepłodności - najnowsze doniesienia" i zdobądź aktualną wiedzę od światowej klasy specjalistów!

✅ Jak wziąć udział w konkursie?

1. Napisz w komentarzu pod tym postem, dlaczego chcesz wziąć udział w konferencji.

2. W komentarzu pod tym postem oznacz (otaguj) konto jednego lekarza na Facebooku, z którym chciałbyś wziąć udział w konferencji.

3. Udostępnij publicznie ten post jako post na swoim profilu i oznacz nas:
FB: ProCreatio

📌 Regulamin:https://procreatio.pl/new/wp-content/uploads/2026/01/Regulamin-konkursu-2026.pdf
⏰ Konkurs trwa od 12.01.2026 do 23.01.2026
🏆 Ogłoszenie zwycięzcy konkursu nastąpi 26.01.2026

🥦🥒🍠Program zmiany nawyków żywieniowych ZERO CUKRU, WIĘCEJ WARZYW 🥦🥒🍠

🥦 Start: piątek 16.01

🥕 Czas trwania: 5 tygodni

🥬 Gdzie? WhatsApp (kameralna prywatna grupa)

🍠 Prowadzenie: mgr inż. Halszka Sokołow, dietetyk

🥒 Udział bezpłatny!

🌿 LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!

Co powiesz na udział w autorskim 5-tygodniowym programie zmiany nawyków żywieniowych „ZERO CUKRU, WIĘCEJ WARZYW” prowadzonym przez doświadczonego dietetyka, Halszkę Sokołow? To praktyczne wsparcie dla osób, które chcą ograniczyć cukier i zwiększyć udział warzyw w diecie – spokojnie, krok po kroku.

Co w programie?
✅ cykliczne treści edukacyjne
✅ sprawdzone wskazówki dietetyczne
✅ przepisy na warzywne inspiracje + zdrowe słodkie przekąski
✅ aktywne wsparcie dietetyka i wzajemne motywowanie się uczestników

Dla kogo?
👫 dla par starających się o dziecko
🌿 dla pacjentów chcących dobrze wykorzystać czas oczekiwania na wizytę lekarską
⚖️ dla osób z nadwagą/otyłością
✨ i dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie (często ze wskazówek korzysta cała rodzina!)

Zapraszamy!

ZAPISY:
1. Wyślij wiadomość - www.facebook.com/belladiet
2. Autorka programu i moderatorka grupy, Halszka Sokołow, prześle szczegóły.

---------------------------------------------
mgr inż. Halszka Sokołow - dietetyk, dyplomowany diet coach, członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki, absolwentka wydziału Nauk o Zdrowiu na Akademii Medycznej, absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW.