Fundacja Razem w Rozwoju Anna Rojek

Hej, czy Ty wiesz, że to TY jesteś rodzicem?
Nie dziecko.
Nie jego emocje.
Nie jego ADHD.
Ty!
Wiem, że to trudne,
bo dziecko z ADHD potrafi przejąć stery szybciej niż zdążysz powiedzieć "co się stało?"
Jest głośno, intensywnie, impulsywnie.
Czasem masz wrażenie, że to ono rządzi domem, a Ty tylko próbujesz przetrwać dzień.
Ale zatrzymaj się na chwilę...
Dzieci z ADHD nie potrzebują więcej luzu.
One potrzebują więcej STRUKTURY.
Granice to nie kara, reguły to nie kontrola.
To bezpieczeństwo.
To jest informacja:
- „Ja tu jestem dorosły.”
- „Ogarnę to.”
- „Możesz się na mnie oprzeć.”
Bo dziecko z ADHD samo siebie nie ogarnie.
Ono dopiero się uczy.
I jeśli Ty oddasz stery… ono je weźmie.
Nie dlatego, że chce Tobą rządzić, tylko dlatego, że ktoś musi i wtedy zaczyna się chaos.
Dlatego:
* stawiaj jasne granice
* mów krótko i konkretnie
* bądź konsekwentna (nawet kiedy jesteś zmęczona)
* nie negocjuj wszystkiego
* nie bój się powiedzieć „NIE”
Bo Twoje „NIE” buduje jego poczucie bezpieczeństwa.
A Twoje „rób co chcesz”… zostawia je samo w świecie, którego jeszcze nie rozumie.
To nie chodzi o bycie surowym, to chodzi o bycie przewodnikiem.
Dziecko z ADHD nie potrzebuje idealnego rodzica.
Potrzebuje rodzica, który wie, że jest rodzicem i który nie oddaje swojej roli.

Z radością informujemy, że Fundacja Razem w Rozwoju wzięła udział w konkursie ofert Urzędu gminy Sicienko na wykonywanie w 2026 roku zadań publicznych w zakresie działalności na rzecz osób z niepełnosprawnościami.
To dla nas ważny krok w kierunku dalszego rozwoju działań wspierających dzieci i młodzież oraz ich rodziny. Naszym celem jest tworzenie przestrzeni, w której każde dziecko – niezależnie od swoich trudności – ma szansę na rozwój, terapię i realne wsparcie.
Trzymamy kciuki za pozytywne rozstrzygnięcie i już teraz dziękujemy za każde wsparcie oraz zaufanie ❤️

Tym razem postanowiliśmy odczarować zimę i przywołać cieplejsze dni marząc już o lodach, postanowiliśmy zrobić przepyszny deser 🍦🍨🍧
Co rozwijaliśmy tym razem???
1. Motoryka mała i koordynacja ręka–oko
Precyzyjne nakładanie kolejnych elementów wymaga kontroli ruchu, stabilizacji dłoni i planowania motorycznego. Dziecko musi dopasować siłę nacisku i ustawić element w osi, aby wieża się nie przewróciła.
2. Koncentracja i wytrwałość
Budowanie wysokiej wieży wymaga skupienia, cierpliwości i kontroli impulsów. To świetne ćwiczenie dla dzieci z trudnościami w koncentracji (np. ADHD).
3. Planowanie i myślenie przyczynowo–skutkowe
Dziecko uczy się przewidywać:
– Co się stanie, jeśli położę tę gałkę krzywo?
– Czy ta większa powinna być na dole?
To naturalne wprowadzenie do strategii i logicznego myślenia.
4. Regulacja emocji
Wieża się przewróciła? To moment terapeutyczny.
Ćwiczymy radzenie sobie z frustracją, próbujemy ponownie, uczymy się elastyczności i odporności emocjonalnej.
5. Kompetencje społeczne (jeśli zabawa jest w parze)
– czekanie na swoją kolej
– wspólne ustalanie zasad
– komunikacja i negocjowanie

W terapii można dodatkowo:
wprowadzać polecenia sekwencyjne („najpierw czekoladowa, potem truskawkowa”),
ćwiczyć pamięć („zapamiętaj trzy smaki w kolejności”),
pracować nad kolorami, liczeniem, kategoriami.

To przykład zabawy, która wygląda niepozornie, a w rzeczywistości wspiera rozwój poznawczy, motoryczny i emocjonalny dziecka w sposób naturalny i przyjemny.