Shazia

Tips for Staying Healthy, Active, & Positive
se a Healthy Nutrition Routine
Select Whole, Fiber-Rich Grains.
Examples include whole-wheat or whole-grain bread, brown rice,
Limit Unhealthy Fats
Laugh More
Maintain Positive Relationships
Minimize Stress
lops for Staying Healthy, Active, & Positive

*آج کی بات*

ہم ایسے معاشرے میں رہتے ہیں جہاں باپ کی عزت بیٹی کے ہاتھ میں لیکن جائیداد کے کاغذ بیٹے کے ہاتھ میں ہوتے ہیں 💯