HinoMove

Una vida, sana y feliz se construye con buenos hábitos ✋
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Estos toman su tiempo y se desarrollan de poco a poco pero es necesario iniciar con ellos para lograr crecer y avanzar 💪🏽😝
Pon en práctica estos hábitos que te van a ayudar a vivir mucho mejor y más sano🙌🏻
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🛑IMPORTANTE🛑👆🏽
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Aprende para que sirve cada grupo de nutrientes y así puedas hacer tus comidas balanceadas con cada uno de ellos 💪🏽😋
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🤩 PANCAKES DE PROTEINA 🤩
Pancakes de proteina acompañados de una racion de fruta (arándanos, banana, fresa)
Una idea de desayuno saludable para ti 😋

MITOS ❌ Y VERDADES ✅
sobre el desayuno 👆
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