Kodama

¿También te das mil vueltas en la cama con tanto calor? 🌞

¡Para! Si sigues dando vueltas solo aumentarás el calor.

Mejor sigue estos tips que te ayudarán a conciliar el sueño y dormir 😴 a gusto:

• Toma suficiente agua durante el día. Mantener tu cuerpo hidratado ayudará a regular tu temperatura corporal.

• Toma una ducha con agua fría o ligeramente tibia antes de acostarte. Llegarás fresco como una lechuga a tu cama.

• Coloca un cojín Kodama frío en tu cama antes de acostarte. También puedes dormir con él, te recomendamos colocarlo en la nuca o en la frente, es infalible 😉

• Rocía un poco de agua fría en tu rostro y nuca antes de acostarte, mejor si la tienes refrigerada.

Aplica estos consejos y cuéntame qué tal te va :)