GRS Functional Training

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Este verano EMPIEZA CON GANAS, quema todas las calorías posibles, dinamiza tu fuerza, tonifica tus músculos, mejora tu coordinación psicomotriz** y consigue ese cuerpo que siempre soñaste.

SEDE CARLOS VILLARÁN: Av Carlos Villarán 992 - 2do. Piso Urb. Santa Catalina, (Al frente de la Clínica Ricardo Palma de la Av. Javier Prado, en la recta del Banco principal de Interbank)

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(*) Promoción válida para entrenar 3 clases por semana. Esta promoción vence hasta agotar los cupos por horarios.
(**) Incluye: Evaluación Fisiológica, Plan de Entrenamiento y Plan Nutricional

EL RETO MÁS GRANDE ERES TÚ...

Antes de nada es necesario que tengamos presente que junto al ejercicio abdominal la dieta y el ejercicio aeróbico son fundamentales. La combinación de las tres variables será decisiva a la hora de lograr nuestro objetivo en lo que a vientre plano se refiere. Junto a esto es necesario que tonifiquemos la musculatura, y para ello es necesario hacerlo con cabeza sabiendo la metodología para conseguirlo.

Algunos consejos para la hora de hacer abdominales                                               Conseguir un abdomen  fuerte y tonificado es lo que más nos cuesta y a la gran mayoría d...