sofiwarmi

¿cómo preparar un snack?🤔

muchas personas me preguntan que pueden comer en la media mañana o media tarde, les respondo lo siguiente: lo que deseen! 🤭 jajaja si quieren algo balanceado nutricionalmente les recomendaría que añadan:

a) fuente proteica como el yogurt 🥛
+
b) un alimento protector rico en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales como las frutas 🍇🫐🍓
+
c) alimentos energéticos como los frutos secos y/o granola 🥜

¿estas de acuerdo con esto? ¿que combinación harías tú? 😋

¡Que san valentín no le/te dure solo un día!😌🤭

Regálale 2 consultas nutricionales a un precio especial a tu pareja, amigx, familiar o para ti mismx! 🫶🏻🥹🤩

¿Qué incluye?
- Historia Clinica 📝
- Evaluacion nutricional 🏃‍♀️
- Diagnóstico 👩‍⚕️
- Información nutricional y guía alimenticia por 4 semanas 🍗🥗🧀🍣
- Asesoramiento por whatsapp en el tiempo indicado 📲

Pregúntame el precio por interno para coordinar las fechas de las consultas virtuales o presenciales 😍

Dirección: Av. Brasil 2730 , Pueblo Libre , Edificio Qualis - 4to piso, Consultorio 424. Perú

No quería dejar pasar algunos hábitos que complementan un estilo de vida saludable, estos debemos ponerlos en práctica y equilibradamente 😊🙌🏻✨

Recuerden identificar estos cambios y aplaudirlos 💜 ya que, va depender mucho del contexto el cual te encuentres.

Escríbeme para más información al 📲 +51 967 327 642 🤗 o déjame un mensaje!