Biohackingweekend

HELENE RAGNHILD
«Når kroppen helbreder: Mat, mindset og cellenes egen intelligens»

Hva om nøkkelen til ekstra energi, bedre helse og indre glød ikke finnes på en lab? Men at du gjennom å ta de små gode valgene i hverdagen kan ta full kontroll over egen helse?

På Biohacking Weekend møter du Helene Ragnhild Sollie, som viser deg hvordan nettopp dette kan være ditt kraftigste biohack. Helse handler om å sette deg selv i førersetet, uansett hvilke utfordringer kroppen din møter.

Helene deler sin egen historie med ME, via en tøff kreftbehandling i 2024, til å bygge kroppen opp igjen med det hun kaller cellemedisin. De samme prinsippene hjelper i dag tusenvis med mer energi, bedre tarmhelse og en kropp som gløder fra innsiden og ut.

Her vil du lære mer om:
🤸🏼Hvordan du kan støtte cellene dine til å reparere, regenerere og blomstre.
🤸🏼Praktiske tips for mer energi, bedre fordøyelse og indre glød.
🤸‍♂️Motivasjon og strategier for å ta eierskap til egen helse, dag for dag.

Velkommen 21. og 22. mars til Vettre Hotel i Asker

Påmelding og link i bio.
www.kongresspartner.no

💪🏼💪🏼💪🏼ANNIKEN BINZ HACK HJERNEN ➡️ fokus, kraft og klarhet i en kaotisk hverdag ➡️Vi måler søvn, optimaliserer kosthold, trener smartere og følger HRV. 🙏Likevel kjenner mange på indre uro, lav energi og en følelse av å ikke helt komme videre. På Biohacking Weekend 2026 tar bokaktuelle (SUPERVANER) Anniken Binz oss et steg dypere. 👍👍 ✔️Inn i de mentale og emosjonelle mønstrene som påvirker nervesystemet, hormonene og hele biologien vår. ✔️Det handler om å løsne det som holder deg fast – og aktivere ressursene du allerede har i deg. I dette foredraget får du innsikt i: 🧠 Hvordan tanker og følelser påvirker kroppens biologi 🧠 Hvorfor gamle mønstre kan holde nervesystemet i stress 🧠 Hvordan du kan skape mer klarhet, energi og indre ro 🧠 Veien til ekte mental og fysisk robusthet ✔️Når hjerne og kropp spiller på lag, oppstår en ny form for livskraft. ❓❓❓Kanskje er dette din neste oppgradering? 🗓️ Velkommen til Biohacking Weekend 21.–22. mars, Vettre Hotel i Asker Påmelding og info finner du via link i bio www.kongresspartner.no #kongresspartner #biohackinggirls #biohackingweekend #annikenbinz #supervaner

CAROLINE HEYERDAHL
«Rent bord – en kamp for et tryggere hjem og en renere hverdag, uten unødvendige kjemikalier»

En ren og sunn kropp starter med et rent miljø hjemme. De små usynlige biohackene du kan gjøre i hjemmet ditt.
For det handler ikke bare om det vi kan se men også hva du puster inn, absorberer gjennom huden og lever i hver eneste dag?

På Biohacking Weekend tar Caroline Heyerdahl, gründer av Csoaps, deg med inn i et av de mest undervurderte områdene innen helseoptimalisering, anemlig det kjemiske og usunne miljøet i hjemmet ditt.

Bak de “rene” duftene og de pene flaskene skjuler det seg ofte stoffer som i forskning er koblet til:
- hormonforstyrrelser
- redusert fruktbarhet
- økt sykdomsrisiko

Caroline har brukt over ti år på å avsløre hva som finnes i hverdagsprodukter og hvordan du enkelt kan bytte ut det som saboterer helsen din, uten å bli for ekstrem eller rigid.

Dette foredraget gir deg:
Et nytt blikk på det du vasker med.
Konkrete biohacks for et lavtoksisk hjem.
Enkle kriterier for å lese etiketter.
Små valg som gir store biologiske ringvirkninger.

Om du vil optimalisere kroppen,
må du også optimalisere miljøet den bor i.
🪣 Og i hjemmet ditt er der det starter.

Velkommen 21. og 22. mars til Vettre Hotel i Asker

Påmelding og link i bio.
www.kongresspartner.no

LESLIE KENNY
Fremtidens Longevity. Hva funker og hva er bare hype?

Hva har egentlig skjedd etter David Sinclair? Hvor står aldringsforskningen nå?
Hva vil forme de neste 10 årene?

Dette vil du få innblikk i på Biohacking Weekend. Her møter du Leslie Kenny som er en av de mest innflytelsesrike stemmene innen longevity og også gründer av Oxford Healthspan.
Leslie har vært med på Biohacking Weekend alle årene vi har holdt på og det er en dame som stadig kommer med ny og spennende forskning.
Hun er ustoppelig i sin leting etter nye mekanismer og verktøy innen longevity.

Leslie gikk fra lupus og revmatoid artritt til et liv uten symptomer og bruker i dag både egen erfaring og toppforskning til å vise hva som virker.

I dette foredraget får du:➡️ Nye trender og molekyler
➡️ Hva Hallmarks of Aging betyr i praksis
➡️ Longevity for kvinner
➡️ Verktøy basert på vitenskap

Leslie og Oxford Healthspan er også en av våre hovedsponsorer.

Velkommen 21. og 22. mars til Vettre Hotel i Asker

Påmelding og link i bio.
www.kongresspartner.no