Letimi Sports

🙌 wanneer je ff nergens naar kijkt 🤤

Wanneer is jouw cheat day?

😅 Big Brother is watching you 👀
Wanneer je weer ff de fout in dreigt te gaan...

Herkenbaar?! drop een ☀️ in de comments 💬

😅... één handje chips...yeah right 🤣🖕

5 tips om meer 🥦🫑🫛🥬🥕 te eten zonder te kokhalzen bij de gedachte aan minimaal 400 gram groente op een dag :

💛 verse soep als ontbijt, lunch of tussendoortje
💛 een omelet met groenten klaar maken
💛 een snackmoment met verse groenten (lekker met versgemaakte dip zoals guacamolez hummus, of een 💯 pindakaas)
💛 wissel af met bereiding methode ( grillen, bakken, koken, stomen, oven)
💛 zorg voor genoeg groente in huis 🏠 (vers/diepvries)

Welke tip past het beste bij jou? Nummer 1, 2, 3, 4 of 5? Of heb jij nog een slimme manier om meer groente te eten? Laat het horen! ⬇️ 💬