Een ZEE van RUST
Delen
Yoga:
Kinderyoga, Tieneryoga, Wobbelyoga, Ouder-Baby Yoga, Ouder-Peuter/Kleuteryoga, en Ouder-Kind Yoga. Mindfulness:
Mindfulnesstraining voor kinderen, jongeren en opvoeders. Basisonderwijs, Voortgezet onderwijs en Speciaal onderwijs:
Aandachttraining (mindfulness) en ontspanningslessen Rust in de klas. Een ZEE van RUST werkt in Kampen e.o. Neem voor meer informatie contact op: Marga de Nijs, 06-15348444, [email protected].
12/02/2022
Lange tijd was het stil rondom mij. Afgelopen tijd stonden liefde & loslaten, leven & dood centraal. Ik nam de tijd om naar binnen te keren, te voelen, ervaren, delen en te herinneren, verwonderen en genieten.
Ik creëer nu weer wat ruimte in de buitenwereld. Onlangs de ontspanningslessen in het basisonderwijs weer opgepakt. Heerlijk!.
De afgelopen tijd heeft mij veel gebracht, en ik blijf leren en me verwonderen. Het heeft me meer en meer laten ervaren in het NU te LEVEN en je HART te (blijven) volgen. Zeker niet nieuw voor mij, maar ervaar ik nu anders.
Mijn recente ervaringen moedigden mij aan verdriet te transformeren in iets moois. Van betekenis te zijn voor een ander. Vandaag start ik met een nieuwe opleiding: Helend Kindcoach. Ik vertel er later meer over. Nu eerst ervaren, leren, verdiepen alvorens ik opnieuw met kinderen/tieners aan de slag ga.
28/02/2021
Heerlijk. Juist nu in deze onrustige tijd. Fijn om thuis met je kind samen te doen!
Kinderyoga: miniserie voor meer rust - drie fijne oefeningen Docent kinderyoga Doortje van der Molen geeft tips en kinderoefeningen voor meer rust en ontspanning. En dat is ook lekker voor jezelf!
10/10/2020
Gisteren weer voor Quintus op 2 basisscholen lessen "Beweging & Ontspanning" mogen geven aan groepen 3 en 4. Een les over Dierendag en een les over de herfst. En wat zijn ze leuk, schattig, onbevangen en nieuwsgierig die kleintjes. Altijd weer een feestje om te doen!
Fijne herfstvakantie 🍁🍂 ☔
Klik hier om uitgelicht te worden.
