Mindboxing

De 5e editie! Mentale gezondheid, veerkracht, presteren... spreken deze termen jou aan? 1x per jaar verzorg ik (Jan Sleijfer) als oprichter van NLsportpsycholoog een driedaagse opleiding voor iedereen die aan de slag wil met mentale training. Dit jaar start de opleiding (met licentie) op zaterdag 30 mei: https://www.nlsportpsycholoog.nl/cursus-voor-trainers/

Werk jij in zorg, onderwijs, sport, HR of coaching en zie je hoe stress, prestatiedruk en vermoeidheid mensen beïnvloeden? Wil je een wetenschappelijk onderbouwde en direct toepasbare methode leren om mentale veerkracht te vergroten?

Je ontvangt het niet-exclusieve recht om gebruik te maken van de Drie Batterijen® methode en de bijbehorende tools: het Drie Batterijen® Oplaadspel en toegang tot het Online Platform (voorheen app). Met dit unieke gereedschap kun je al tijdens de opleiding verantwoord en succesvol een 100 dagen traject starten.

Aan de slag met jouw team of 1-op-1 in je eigen praktijk? Gebruik de beproefde methode van NLsportpsycholoog.

Veerkracht

Osu! Geweldig vandaag om kyokushin karateleraren meer uitleg te mogen geven over Mindboxing en sportpsychologie in het algemeen. De ´budomindset´ is sowieso al onderdeel van hun lessen.

Met dank aan de kaderleden NSKO en in het bijzonder Inge Stegenga ().

Tijd voor ontspanning, mindboxers. Fijne zomervakantie en veel zelfcompassie.

BLOG NL. Hard zijn voor jezelf en zelfkritiek zijn nodig voor topprestaties... of niet?  
°
In de sport is ZELFCOMPASSIE niet het eerste waar sporters aan denken. Zonde, want juist zelfcompassie blijkt een krachtig hulpmiddel om zowel mentaal sterk als fysiek duurzaam te blijven presteren. 
°
Ad Vos NL sportpsycholoog, geeft tips op Sportknowhow XL voor de veeleisende of perfectionistische sporter: https://www.sportknowhowxl.nl/achtergronden/topsport--mind-you/item/215710/de-kracht-van-zelfcompassie-in-de-sport

Fijne vakantie & boost your batteries!



de.mol