Summeya Gafur
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Quando permitimos que o medo do desconhecido se torne uma crença limitante, isso pode restringir nosso crescimento pessoal e profissional. Essas crenças podem nos impedir de explorar novas oportunidades, assumir riscos saudáveis e alcançar nosso pleno potencial.
Assista o podcast completo no link abaixo:
https://youtu.be/6PYMdEQcdss
15/04/2024
Ao enfrentar problemas recorrentes em diferentes situações, pode ser útil refletir sobre os teus próprios padrões de comportamento, crenças, atitudes e habilidades de relacionamento interpessoal. Autoavaliação e autoconsciência são ferramentas valiosas para entender como contribuis para as dinâmicas e desafios que encontras.
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Episódio#3 - Nereyda Ahhoy, erapeuta Holística. Substituir as crenças limitantes é um desafio, porque elas estão enraizadas em nossa visão das coisas. Questionar, procurar evidências contrárias e adoptar n...
“O autoconhecimento é fundamental para o sucesso de uma pessoa, pois permite que ela compreenda seus pontos fortes, fraquezas, valores e objetivos, capacitando-a a tomar decisões conscientes e alinhar suas acções com seu verdadeiro potencial.”
Assista o podcast completo no link abaixo:
https://youtu.be/6PYMdEQcdss
Um sinal de que estás com uma crença limitante é quando te deparas com pensamentos negativos, recorrentes, que diminuem tua confiança e autoestima, bloqueando o teu progresso em uma determinada área da tua vida. Reconhecer esses padrões de pensamento é o primeiro passo para desafiar e substituir essas crenças por perspectivas e “comandos” mais positivos.
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https://youtu.be/6PYMdEQcdss?si=QCnM5cfJOGDTaTt4
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