Noticoco

Amigos reciban un cordial saludo y un abrazo y muchas gracias por sus comentarios. 🙋🏻‍♂️

Un secreto para superar la depresión!
10.-Quieres tener un buen antidepresivo pues aquí está: tener un proyecto, una pasión en la vida, enfocar bien. Así decía el doctor Juan Lafarga en la Ibero, el fue alumno destacado de Carl Roges, en los Estados Unidos. Amigos permítanme platicarle algo de mi historia personal con el objeto de que ustedes si gustan hagan lo mismo recordado una etapa importante de su vida y practiquen algunos ejercicios psicológicos que yo recomiendo a mis pacientes.
🏆 recuerdo que yo quería estudia Filosofía y psicología en la universidad Iberoamericana de la Ciudad de México. Pero resultaba una misión imposible como la serie de Tv que lleva este nombre. La Ibero es una de las universidades más importantes del país pero es muy cara. Uno de mis tíos lanzó una botella de cerveza al piso y le dijo a mis padres: “ si yo que tengo el modo no pude enviar a mis hijos menos tú.” Mis padres me apoyaron pero me sugirieron que ganara una beca. Yo ya joven fui acompañado por mis padres a la Ibero donde me dieron un financiamiento educativo. Pague algo y con su trabajo pagará después! Le platiqué a mi Psiquiatra que me trataba de depresión y angustia por que de recibir muchas medallas y diplomas 🥇mis calificaciones bajaron a 6 le pregunté si podría realizar tal hazaña y me dijo: “si pudo con estos de esta universidad rojilla con más razón en una universidad que está más acorde con sus ideas. Llévese sus pastillas y me llama por teléfono si me necesita.” Llore cuando llegue al centro de la gran ciudad! 😭 en algunas ovaciones me sentí deprimido cuando estaba en clases y veía nublado como si me faltara la luz. Pero poco a poco me fui sintiendo en mi elemento y logré realizar mis sueños. Obtuve el promedio más alto de calificaciones de mi grupo. Fue una de las etapas más felices de mi vida. La depresión fue quedando atrás y comprendí que la depresión se supera con las medicinas, con psicoterapia y sobretodo con las realizaciones de vida.
El secreto que quiero trasmitirles pertenece a PNL que consiste en programar nuestra mente con imágenes y emociones de fe y determinación. Cuando me sentía deprimido sacaba una tarjetita que decía: “el fracaso no te sobrecogerá nunca si tú determinación para alcanzar el éxito es lo suficientemente poderosa.” De Og Mandino. Yo me había programado para que el desgano desapareciera cuando leyera esta tarjetita. Y así fue! Amigos pueden hacer este ejercicio en las mañanas o cuando te vas a acostar qué es cuando el subconsciente se abre. Entra en relajación profunda y vive y siente tu historia de éxito donde triunfaste a pesar de las dificultades.

Amigos de los grupos parroquiales de Quiroga 😊 estaré dando consulta psicológica en el salón parroquial de lunes a viernes, exceptuando los días martes de 4:00 pm a 7:00 pm👏. Pueden pasar a la notaria parroquial🕍 por una tarjeta con la cual les estaré haciendo un descuento del 50% ‼️en sus consultas. Avisen a sus conocidos y compartan esta información con quien consideren lo necesita.🙌🤗