Berry Fit
25/04/2019
Ingredientes:
2 ½ tazas de agua 💧
3 tazas de flor de jamaica 🌺
4 fresas picadas 🍓
Stevia pura (de preferencia líquida)
Preparación:
1. Poner a hervir la jamaica en 2 tazas de agua por 10-12 minutos a fuego medio 🔥
2. Colar la jamaica y agregar al concentrado ½ taza de agua
3. Colocar de 10-15 gotas de stevia en el concentrado
4. Revolver perfectamente
5. En la licuadora poner fresas picadas y el agua de jamaica
6. Licuar perfectamente y vertir mezcla en los moldes para paletas
7. Guardar en el congelador por 6 horas🥶
18/04/2019
Tomar agua 💧no siempre tiene que ser igual. Con este calor, aprende a combinar tus frutas 🍋🍊 y hierbas favoritas para hacer de tu agua una experiencia única.
Receta
• 500ml de Agua 💧
• Hielos al gusto
• 7 hojas de Hierbabuena 🌿
• 3 Fresas🍓
• 1/2 Pepino 🥒
1. Cortar en rodajas el pepino y las fresas
2. En una jarra o vaso poner las frutas y hierbabuena.
3. Verter agua y hielo
4 DISFRUTAR!
RECUERDA: no hay recetas perfectas! juega con los ingredientes y compártenos tu mezcla favorita
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