Novagen

Carbohidratos COMPLEJOS:
➡️ Ricos en fibras y nutrientes.
➡️ Bajo indice glucémico.
➡️ Ayuda a sentir saciedad con menos calorías.
➡️ Estimulan naturalmente el metabolismo.

Carbohidratos SIMPLES:
➡️ Pobres en fibras y nutrientes.
➡️ Alto índice glucemico.
➡️ Calorias vacías que se convierten en grasa.
➡️ Altos niveles de glucosa en sangre = sensación de cansancio.