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Algunas recomendaciones para combatir el Bournout, toma en cuenta que lo mejor es acudir con un profesional de la salud.🫂

Estos son solo algunos síntomas del síndrome de Bournout, el cual es muy común en estudiantes y docentes. Revisa si te sentiste así a lo largo del año. En el siguiente post, se darán algunas recomendaciones para reducir el estrés académico y laboral. 🗂️📈❤️‍🩹☀️

Tipos de textos 📓

Actividad; Arte y cultura para la materia de taller de pensamiento creativo 🎨