Nutriologa Fany Rocha R.

SUPER INTERESANTE👇🏻

💡🔎Vale la pena leerlo , pues a quien no le gusta la botana .

Radiografía de... Botana surtida Paketaxo quexo de Sabritas - El Poder del Consumidor La botana surtida Paketaxo quexo de Sabritas es un producto alto en calorías, grasas saturadas y sodio, que pone en riesgo nuestra salud cardiovascular

”Beneficios del pepino”🥒 💁🏻‍♀️
En una porción de 100 gr tiene 16 calorías, 3,6 gramos de hidratos de carbono y 1,7 gramos de azúcar y prácticamente nada de grasa, colesterol o sodio.
El pepino ofrece alrededor de 0,5 gramos de fibra ayudando a estabilizar el azúcar en la sangre y saciar el apetito.
Esta liberación lenta de calorías ayuda a que el cuerpo tenga energía disponible por un período de tiempo más largo.
Recuerda que puedes mandar un inbox 💌 o llamarnos y preguntar o apartar tu cita sin compromiso.☺️🥗✨

No requerimos saber mucho para ser personas exitosas.☺️✨
Actitud: base de cualquier habilidad que tengas, es la diferencia entre el éxito y el fracaso, ser feliz o infeliz
Puntualidad : aprendizaje el cual requieres planeación, previsión entre otras, definitivamente el “ser puntual” no te demanda mucha “ciencia” Cuestión de educación.
Etica: sin duda es aprendida ,tema de conciencia.
La cultura del esfuerzo: no dejarnos derrotar, siempre insistir en llegar a nuestras metas.
Estar preparado : para todos los posibles escenarios de la vida, no todo lo que nos propongamos aveces se logra, ¿Qué haras si mi plan A no funciona? ¿Cuál seria mi plan B?
Sin duda no tener “resistencia al cambio” nos ayuda a adaptarnos y a estar preparados para las situaciones que se nos presenten.