SanteNutre

En esta temporada navideña 🎄es importante INCLUIR proteína en nuestros tiempos de comida

El Dr. Robert Cade creo la 1° bebida rehidratante para el equipo de fútbol 🏈 Florida Gators🐊

La primera bebida según los jugadores sabía a desechos corporales 🤢y a limpiador de inodoros🚽

Fue hasta que la esposa de Cade sugirió que le agregarán jugo de limón 🍋 y ciclamato cuando les supo mejor 👅

🍃¿Ustedes sabían estos datos?

🍃Nutrisanos, hoy los quiero invitar a comer 5 colores diferentes en su día de y verduras para que tengas todos los que este les puede dar.

🍃Por ejemplo: un pico de gallo tiene 3 colores: rojo, blanco y verde

🍃 Comenta cuántos colores comiste hoy

🍃¿Cuál otro dato curioso sabes de las frutas?

🍃Te invito a que intentes sacarle el líquido de un plátano.

La comida 🇲🇽 es una fusión de sabores, de tradiciones, es el momento de compartir con la gente que queremos💛.

🍃La comida se debe de disfrutar.

🍃Soy de la idea que como dice Paracelso “nada es veneno, todo es veneno, todo depende de la dosis” .

🍃En la vida hay que encontrar un balance💃🏻⛹🏻‍♀️💤📚 para así conseguir el bienestar.