Cho Pharmacy

အသဲပေးရှဲပေးရင်း ဘာရရလက်ဆောင်ယူ❤

#ငါးကင်
ငါးကင်လုပ်နည်းမေးထားတဲ့သူများအတွက် အနံ့မွှေးမွှေးငါးကင်လေးပါ။

ပါ၀င်သောပစ္စည်းများ
၁။ စလားဗီးယား ငါး (သို့) ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ငါး - ၁ ကောင်
၂။ ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း လေးပုံတပုံ (သို့) အနည်းငယ် (ငါးအကောင် အကြီးအသေးပေါ်မူတည်ရ်ျ)
၃။ ဂျင်း - လက်တဆစ်
၄။ ကြက်သွန်ဖြူ - ၂ မွှာ
၅။ နံနံပင် - ၁၀ ပင်
၆။ ရှမ်းနံနံ - ၁၀ ပင်
၇။ ငရုတ်သီးစိမ်း - ၅ တောင့်
၈။ ငရုတ်သီးဆီချက် (တရုတ်မပုံ ပုလင်း) (မရှိလျှင် ငရုတ်သီးအကြမ်းမှုန့်နှင့် တရုတ်မဆလာကို ဆီသပ္ထားပါ။)

(လက်ဖက်ရည်ဇွန်း = 1 teaspoon = 5 ml)

ပြုလုပ်နည်း
၁။ ငါးကို သန့်စင်ပြီး တဖက္တခ်က္ဆီကို မွှန်းထားပါ။
ဂျင်း နှင့် ကြက်သွန်ဖြူကို ညက်အောင်ထောင်းထားပါ။

၂။ ဂျင်းနှင့် ကြက်သွန်ဖြူ မွ အ၇ည်ကို ငါးပေါ်သို့အနှံ့ညှစ်ချပါ။ ဗိုက္သားထဲကို ပါ ညှစ်ပါ။ ထို့နောက် ဆားဖြင့် ငါး အနှံ့သုတ်ပါ။

၃။ အရည်ညှစ်ထားသော ဂျင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ရှမ်းနံနံ၊ နံနံပင် တို့ကို ထောင်းပါ။ ထောင်းထားသောအစာပလာများကို ငါးရဲ့ဗိုက္သားထဲကို အစာသွပ်ပါ။

၄။ ငရုတ်သီးဆီချက်ကို ငါးရဲ့မျက်နှာပြင် ၂ ဖက္လုံးကို စုတ္တံ ဖြင့်သုတ်ထားပါ။

၅။ ငါးကင်လို့ရပါပြီ။ ငါးကင်နေစဉ်မှာ ငါးရဲ့မျက်နှာပြင်ကို ငရုတ်သီးဆီချက်ဖြင့် သုတ်ပေးပါ။
(အစပ်ကြိုက်လျှင် ငရုတ်သီးအဖတ်တွေပါ သုပ်ပါ။)
*ငါးကင်ကင်မည့် သံပြားကိုလဲဆီသုတ်ပါ။ ငါးအေရခြံမ်ား ကပ်မသွားအောင်လို့ပါ။*
credit - မူရင်းပိုင်ရှင်
photo - credit

အိပ္မက္ထဲက အိမ္ေလး ပိုင္ဆိုင္ဖို့ အိမ္ရာေခ်းေငြ ဘယ္လိုေလၽွာက္ထားၾကမလဲ? အဆင့္ (၄) ဆင့္ပဲ လိုပါတယ္။

ကိုယ္ပိုင္အိမ္ေလးတစ္လုံး ပိုင္ဆိုင္ဖို့ဆိုတာဟာ လူတိုင္းရဲ့အိပ္မက္ျဖစ္တာမို့ ဒီအိပ္မက္ေလးကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို့ AYA Home Loan (အိမ္ရာေခ်းေငြ) က ပံ့ပိုးေပးသြားမွာပါ။

AYA Home Loan (အိမ္ရာေခ်းေငြ) ေလၽွာက္ထားတဲ့ အခါ လိုအပ္ခ်က္ေလးေတြကို သိရွိနိုင္ဖို့ ပုံေလးထဲမွာ အေသးစိတ္ၾကည့္ရွုလိုက္ပါ။

လိုအပ္ခ်က္ေလးေတြသိရွိနိုင္ဖို့ ယခုပုံေလးကို ဖုန္းထဲမွာ Saved လုပ္ထားနိုင္ပါတယ္။

အိမ္ရာေခ်းေငြအေၾကာင္းအေသးစိတ္ေလ့လာရန္

စိတ္ခ်ယုံၾကည္ ဧရာဝတီ - Your Trusted Partner

ATM ကတ္သုံးရင္း စိတ္ေအးရဖို့

ATM စက္ေတြဟာ မိမိရဲ့ေငြသားပိုက္ဆံေတြ ထုတ္ဖို့ ရိုးရွင္းလြယ္ကူစြာ အသုံးျပဳလို့ရတဲ့ ေန႔စဥ္သုံး စက္အမ်ိဳးအစားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ဘဝမွာ ATM သုံးတဲ့အခါ ေဘးကင္းစြာနဲ႔ အသုံးျပဳနိုင္ဖို့ Safety Tips ေလးေတြကို မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

1️⃣ကတ္ကို ATM စက္ မွ ျပန္ထုတ္ဖို့ သတိျပဳပါ။

ATM စက္အသုံးျပဳခ်ိန္မွာ ေငြသားထြက္လာၿပီးေနာက္ ထြက္လာတဲ့ ကတ္ကို ထုတ္ယူဖို့ မေမ့ပါနဲ႔။ ပထမဆုံး ကတ္ထြက္လာတာကို အရင္ေစာင့္ပါ။ ကတ္ယူၿပီးမွ ထုတ္ထားတဲ့ေငြကို စစ္ေဆးၿပီးမွ ယူဖို့အႀကံျပဳပါတယ္။

2️⃣PIN နံပါတ္ကို တျခားသူမ်ားနဲ႔ မၽွေဝျခင္းေရွာင္ပါ။

PIN နံပါတ္ဟာ မိမိတစ္ေယာက္တည္းသာ သိရွိရမယ့္ အခ်က္အလက္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ PIN နံပါတ္ကို တျခားေနရာမ်ားမွာ ေရးျခစ္ျခင္းကိုလည္း ေရွာင္ပါ။ မိမိကိုယ္တိုင္မွ လြဲ၍ မိသားစုဝင္ပဲျဖစ္ေစ၊ တျခားသူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ ကိုသိရွိေစျခင္းမွ ေရွာင္ပါ။ ဒါ့အျပင္ PIN နံပါတ္ ကို (၁) ႏွစ္ တစ္ႀကိမ္ ေျပာင္းလဲသင့္ပါတယ္။

3️⃣ATM စက္က ေငြထုတ္တဲ့အခါ သတိျပဳပါ။

ATM စက္ေတြဟာ ၂၄ နာရီရရွိနိုင္တဲ့ ဝန္ေဆာင္မွု ျဖစ္တာမို့ ပတ္ဝန္းက်င္အေျခအေနကို သတိျပဳအကဲခတ္ၿပီးမွ ေငြထုတ္လုပ္ငန္းစဥ္ကို ဆက္လက္ေဆာင္ရြက္သင့္ပါတယ္။

4️⃣ ATM Transaction slip ထုတ္ယူသည့္အခါ တစ္ပါတည္း ယူေဆာင္သြားဖို့ မေမ့ပါႏွင့္။

Slip ထုတ္ယူသည့္အခါ ေငြထုတ္ၿပီးေနာက္ မိမိရဲ့ Personal Information မ်ားပါဝင္ပါသျဖင့္ မိမိနဲ႔တစ္ပါတည္းယူေဆာင္သြားဖို့ (သို့မဟုတ္) စနစ္တက် စုတ္ျဖဲၿပီးစြန႔္ဖို့ အႀကံျပဳပါတယ္။

5️⃣ATM ကတ္ညႇပ္သြားရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ

AYA ATM ကတ္သုံးရင္း ကတ္ညႇပ္သြားရင္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ကတ္ညႇပ္သြားတဲ့အခါ ဘဏ္က ATM ျဖစ္ပါက ဘဏ္ကိုဆက္သြယ္ပါ။ တျခားေသာ ေနရာမ်ားမွ ATM ျဖစ္ပါက Contact Center ဖုန္းနံပါတ္ ၀၁-၂၃၁၇၇၇၇ ကို ဆက္သြယ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္ခ်ယုံၾကည္ ဧရာဝတီ - Your Trusted Partner