Lae Lae Moe
31/01/2021
💢ဟိတ္ ပ်ိဳေမတို့ေရ
💢ကေလးေမြးၿပီးကၽြန္မရဲ့ဝတုတ္ေနပုံကိုၾကည့္
💢မ်က္ႏွာဆို ေမးႏွစ္ထပ္ လက္ေမာင္းကလဲတုတ္
💢ဗိုက္ဆိုအရစ္ေတြအေခါက္ေတြနဲ႔
💢ေပါင္ကလဲတုတ္ ေျခသလုံးကလဲႀကီး
💢အျပင္ထြက္ရင္ကိုယ္ကိုကိုယ္ယုံၾကည္မွု့ေတြေပ်ာက္ဆုံးခဲ့တာ
💢ကေလးနဲ႔မို့ေဆးမေသာက္ခ်င္လို့
💢ပ်ိဳမဒီလိမ္းေဆးေလးဝယ္လိမ္းၾကည့္လိုက္တယ္
💢တစ္ေန႔သုံးႀကိမ္အညႊန္းအတိုင္းေသခ်ာလိမ္းေတာ့
💢ႏွစ္လအၾကာမွာကၽြန္မရဲ့ခႏၶာကိုယ္ေလးေျပာင္းလဲမွု့ႀကီးက
💢လုံးဝ Amazing 😱😱😱 ေက်းဇူးပါ ပ်ိဳမဒီ
💢လိုခ်င္တဲ့ခႏၶာကိုယ္ေလးရတဲ့အထိဆက္လိမ္းပါ့မယ္ေနာ္
💢ကၽြန္မလိုလွခ်င္ရင္ ပ်ိဳမဒီ ေလးလူးေနာ္
💢ပ်ိဳမဒီ တစ္ဘူး ၈၀၀၀
💢ငါးဘူးေစ်း ၆၅၀၀
💢ဆယ္ဘူးေစ်း ၆၀၀၀ (Agent Card )ရ
#ပ်ိဳမဒီအဆီက်ဗိုက္ခ်က္လိမ္းေဆးလက္လီလက္ကား
30/01/2021
နာတာရွည္ ဒူးနာေရာဂါမ်ားအေၾကာင္း နွင့္ ပယင္း သံလိုက္ဆီ
မ်ားေသာအသက္ၾကီးလာသည္ႏွင့္ အမွ် ခါးနာျခင္း၊ ဒူးနာျခင္း၊ အဆစ္အျမစ္နာျခင္း စသည္တုိ႔ တစ္ခုခု အျမဲတမ္း ခံစားရေလ့ရွိပါသည္။ နာတာရွည္ အဆစ္အျမစ္နာျခင္းမ်ားသည္ မ်ားေသာအားျဖင့္ တိက်ေသာ ကုသမႈ မခံယူပါက အလိုလို ေကာင္းမြန္ႏုိင္ေျခ အလြန္နည္းျပီး ေန႔တဓူဝ အျမဲ ဒုကၡေပးေသာ နာက်င္မႈမ်ား ေပးေသာ ေရာဂါျဖစ္ပါသည္။ ထုိအျပင္ နာတာရွည္ ဒူးနာေရာဂါမ်ားေသာ ျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ားစြာ ရွိျပီး ျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ားအား တိတိက်က် ထိေရာက္စြာ ကုသမွသာ ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္မည္ျဖစ္ပါသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ နာတာရွည္ ဒူးနာ ေရာဂါျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ားအား ေအာက္တြင္ ယခုအပတ္ က်န္းမာေရး ဗဟုသုတ အေနျဖင့္ ေဖာ္ျပလုိက္ရပါသည္။
လိုအပ္ေသာ မိဘျပည္သူမ်ားအတြက္ Share လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရးကုသိုလ္ ပါဝင္ႏုိင္ျပီျဖစ္ပါသည္။
နာတာရွည္ ဒူးနာေရာဂါျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား
၁။OA ဟု အတုိေကာက္ေခၚၾကေသာ Osteoarthritis ဟုေခၚေသာ နာတာရွည္ အရိုးအဆစ္ေရာင္ေသာ ေရာဂါ
Osteoarthritis(OA) ဟုေခၚေသာ နာတာရွည္ အရုိးအဆစ္ေရာင္ေသာ ေရာဂါသည္ အရိုးအဆစ္ေရာင္ ေရာဂါမ်ား တြင္ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေသာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ေရာဂါ ျဖစ္ပါသည္။ အသက္ၾကီးေသာ မိဘျပည္သူမ်ားတြင္ အဆစ္အျမစ္နာေစေသာ အဓိကအေၾကာင္းအရင္း ျဖစ္ပါသည္။ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္လာေသာ မိဘျပည္သူမ်ားတြင္ ၄ ေယာက္လွ်င္ တစ္ေယာက္ သည္ OA ေၾကာင့္ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ား ခံစားေနရသည္ အထိ အျဖစ္မ်ားေသာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ ေရာဂါ ျဖစ္ပါသည္။
OA သည္ တစ္နည္းအားျဖင့္ အသက္ၾကီးလာသည့္အခါတြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ အရုိးက်ီးေပါင္း၊ ခါးက်ီးေပါင္းမ်ားႏွင့္ အလားတူပါသည္။ အေသးစိတ္ရွင္းျပရလွ်င္ ဒူးေခါင္းတြင္ ရွိေသာ အရြတ္ (Cartiliage) သည္ တျဖည္းျဖည္းျဖင့္ လွႈပ္ရွားမႈမ်ား၊ အသက္ၾကီးျခင္းေၾကာင့္ ပ်က္စီးလာျပီး အရြတ္ တျဖည္းျဖည္းပါးလာပါသည္။ ထုိကဲ့သုိ႔ ပါးလာသည့္အခါတြင္ အရြတ္မ်ားေနာက္ဆံုး လံုးဝပ်က္စီးသြားျပီး အရုိးမ်ား အခ်င္းခ်င္း ပြတ္တုိက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚကာ အရုိးအတက္မ်ား ထြက္လာသည့္အတြက္ ထုိအတက္မ်ားမွ တဆင့္ နာက်င္ျခင္းမ်ား ခံစားရျခင္းျဖစ္ပါသည္။
OA အရိုးအဆစ္ေရာင္ေရာဂါသည္ လႈပ္ရွားသည့္အခါတြင္ ပိုမိုနာက်င္ေလ့ရွိပါသည္။ အထုိင္မ်ားေသာ လူနာမ်ားတြင္ OA ရွိေသာ အခါတြင္ ဒူးေခါင္းေတာင့္ေနျပီး ထုိင္ရာမွ ထမရပဲ အလြန္အမင္းနာက်င္ျခင္း မ်ား ျဖစ္ေပၚေစတတ္ပါသည္။ ေလွကား အတက္အဆင္းတြင္ ပိုမို နာက်င္ေလ့ရွိပါသည္။
၂။Rheumatoid Arthritis (RA) ဟုေခၚေသာ ေလးဘက္နာေရာဂါ
RA ေရာဂါ ေၾကာင့္ အဆစ္အျမစ္ေရာင္သည့္အခါတြင္ ဒူးေခါင္းတစ္ခုထဲ နာက်င္ျခင္းမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ အျခားေသာ ခႏၶာကုိယ္ အဆစ္မ်ားပါေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚတတ္ပါသည္။ RA သည္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွ ခုခံအား စနစ္သည္ မိမိ၏ ခႏၶာကုိယ္အတြင္းရွိ အဆစ္မ်ားသို႔ မွားယြင္းတုိက္ခုိက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ အဆစ္အျမစ္မ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ RA ျဖစ္ေပၚေသာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ျခင္းသည္ အဆစ္တစ္ခုတည္း ေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ အျခားေသာ အဆစ္မ်ားပါေရာင္ ရမ္းတတ္ပါသည္။ မ်ားေသာ အားျဖင့္ အဆစ္ ၃ ခု ၊ ၄ ခု အထက္ ေရာင္ရမ္းတတ္ပါသည္။ နံနက္မိုးလင္းသည့္အခါတြင္ အဆစ္မ်ား ခုိင္ေနျပီး တစ္နာရီၾကာေတာ့မွ ပံုမွန္ အတုိင္းျပန္လည္လႈပ္ရွား၍ ရတတ္ပါသည္။
၃။Gout (ေဂါက္ေရာဂါေၾကာင့္ အဆစ္အျမစ္မ်ားေရာင္ျခင္း)
ေဂါက္ေရာဂါသည္ လူအမ်ားသိရွိသည့္အတုိင္း ေသြးထဲတြင္ Uric Acid မ်ားျခင္းေၾကာင့္ Uric Acid crystal မ်ားသည္ ဒူးေခါင္း၊ ေျခမ အစရွိေသာ အဆစ္မ်ားတြင္ သြားေရာက္စုပံုျပီး အဆစ္အျမစ္မ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္ပါသည္။ လူတုိင္းတြင္ Uric Acid မ်ားျခင္းမျဖစ္ပဲ အခ်ိဳ႕ေသာ လူမ်ားတြင္ ေမြးရာပါ Uric Acid ေက်ာက္ကပ္မွ စြန္႕ထုတ္ျခင္းအားနည္းျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထုိကဲ့သို႔ Gout ေရာဂါ ေၾကာင့္ အဆစ္အျမစ္နာေသာ လူနာမ်ားတြင္ အစားအေသာက္မ်ားေသာ အခါတြင္ လည္းေကာင္း၊ Uric Acid မ်ားေသာ ဝမ္းတြင္းကလီစာ အစရွိေသာ အစာမ်ား စားတာ မ်ားသြားလွ်င္ ေသာ္လည္းေကာင္း ရုတ္တရက္ အလြန္အမင္းနာက်င္၍ အိပ္မရေအာင္ပင္ ဆိုးရြားစြာ ခံစားရတတ္ပါသည္။
၄။ဒူးေခါင္းအတြင္းရွိ အရည္အိတ္ေရာင္ျခင္း (Bursitis)
ဒူးေခါင္းအား အသံုးမ်ားေသာ မိဘျပည္သူမ်ားတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ ဒူးဆင္ေရာင္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထိမိခုိက္မိ၍ ေသာ္လည္းေကာင္း ၾကာရွည္ရပ္ျပီး အလုပ္လုပ္ရေသာ လူနာမ်ားတြင္ လည္းေကာင္း ဒူးေခါင္းအတြင္းရွိ အရည္အိတ္ေလး ေရာင္ရမ္းျခင္းေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထုိ႔အျပင္ ခႏၶာကုိယ္အေလးခ်ိန္မ်ားေသာ၊ အဝလြန္ေသာ မိဘျပည္သူမ်ားတြင္ ခႏၶာကုိယ္ အေလးခ်ိန္မ်ားျခင္းေၾကာင့္လည္း အျဖစ္မ်ားပါသည္။
၅။ဒူးဆစ္အတြင္း ပိုးဝင္ျပီး အဆစ္ေရာင္ျခင္း (Infectious Arthritis)
အခ်ိဳ႕ေသာ ခႏၶာကုိယ္အတြင္း ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္းေၾကာင့္ ဖ်ားနာေနေသာ လူနာမ်ားတြင္ ေသြးတြင္းမွ ေရာဂါပိုးသည္ အဆစ္မ်ားသို႔ေရာက္ရွိျပီး အဆစ္ေရာင္ျခင္းမ်ားျဖစ္ေပၚတတ္ပါသည္။
၆။အရြတ္ေရာင္ျခင္း (Tendonitis)
မ်ားေသာအားျဖင့္ လႈပ္ရွားမႈမ်ားေသာ မိဘျပည္သူမ်ားတြင္ ဒူးေခါင္းတြင္ ရွိေသာ အရြတ္မ်ား ဒဏ္ျဖစ္ျပီး ေရာင္ရမ္းျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထုိကဲ့သုိ႔ေရာင္သည့္အခါတြင္ လႈပ္ရွားသည့္အခါတြင္ ပိုမိုနာက်င္ျခင္းျဖစ္ေပၚ တတ္ပါသည္။
အထက္တြင္ ေဖာ္ျပထားေသာ ဒူးနာေရာဂါမ်ားသည္ အျဖစ္မ်ားေသာ ဒူးနာေရာဂါမ်ားအား ေဖာ္ျပထားျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ဒူးနာအမ်ိဳးအစား အေပၚမူတည္၍ ကုသမႈသည္ တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု မတူညီေပ။ နာတာရွည္ ဒူးနာေရာဂါမ်ားျဖစ္သည့္ အတြက္ အနာႏွင့္ ေဆးတည့္မွသာ ေပ်ာက္ကင္းမည္ျဖစ္ပါသည္။ ျဖစ္ေပၚေနေသာ ဒူးနာ အမ်ိဳးအစားႏွင့္ ကုသမႈသည္ တစ္ထပ္ထဲ က်မွသာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းမည္ျဖစ္ပါသည္။ ထုိ႔အျပင္ အခ်ိဳ႕ေသာ အနာသက္သာေသာ ေဆးမ်ားသည္ ေက်ာက္ကပ္အား ထိခိုက္ပ်က္စီးေစေသာေၾကာင့္ စစ္မွန္ေသာ သဘာဝေဆးျမစ္ ေဆးရြက္မ်ား နွင့္အစြမ္းထက္လွေသာ တန္ဖိုးျကီးပယင္းရတနာ ျဖင့္ ေပါင္းစပ္ထုတ္လုပ္ထားေသာ Amber balm စြယ္စုံသုံး အေျကာဖြင့္ သံလုိက္ဆီ ကို သုံးစြဲနိုင္ပါတယ္ ႐ွင္
တစ္ဗူး ၂၀၀၀ ပါ
လက္လီလက္ကား ေပးပါတယ္
092722078
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Yangon
72207