SandaKi

🧠 අප හිතනවාට වඩා බලවත් අභිරහසක්! ✨

ලෝකයේ තියෙන දියුණුම සුපිරි පරිගණකයටවත් කරන්න බැරි දේවල් කරන්න අපේ පුංචි මොළයට සහ මනසට පුළුවන් කියලා ඔබ දන්නවාද? හැබැයි අපි අපේ මනසේ සැබෑ බලයෙන් පාවිච්චි කරන්නේ ඉතාමත් පුංචි ප්‍රතිශතයක් විතරයි.

අපේ ජීවිතය තීරණය කරන්නේ අපේ බාහිර වටපිටාව නෙවෙයි, අපි අපේ මනස ඇතුළෙන් හිතන විදිහයි.

සාමාන්‍ය මනුෂ්‍යයෙකුට දවසකට සිතුවිලි 60,000 කට වඩා ඇති වෙනවලු. ඒ අතරින් බහුතරයක් සිතුවිලි කලින් දවස්වල හිතපුවාමයි!

අපේ ජීවිතයේ 95% කට වඩා තීරණ පාලනය කරන්නේ අපිට නොදැනීම ක්‍රියාත්මක වන අපේ යටි සිත මගින්.

අපිට ඕනෑම වයසකදී අලුත් දෙයක් ඉගෙනගෙන, අපේ හිතන විදිහ සහ මොළයේ ව්‍යුහය පවා වෙනස් කරගන්න පුළුවන්.

"ඔබ සිතන දේ ඔබ බවට පත් වේ" කියලා බුදුන් වහන්සේ දේශනා කළෙත් ඒ නිසයි. වැදගත් වෙන්නේ අපේ මනසට අපි දෙන "කෑම" (තොරතුරු, සිතුවිලි, ඇසුරු කරන අය) කෙතරම් ගුණදායකද කියන එකයි.

ඔබේ මනස ධනාත්මකව තබාගන්න, මුළු ලෝකයම ඔබට අවශ්‍ය විදිහට වෙනස් වේවි! ❤️

#මිනිස්මනස #ධනාත්මකචින්තනය

අවුරුදු ඉවරවෙලා වෙසක් එනකන් බලන් හිටියා.
දැන් වෙසක් ඉවරයි ඊලඟට පොසොන්.

😏

සුබෝදෑසනක් ලක්වාසිනී

මේ වැටෙන හැම වැහි බිඳුවක්ම පොළොවට වැටිලා ක්ෂණයකින් නැතිවෙලා යනවා. හරියට අපේ ජීවිතවලට එන යන සිතුවිලි, ප්‍රශ්න සහ මිනිස්සු වගේ. කිසිම දෙයක් සදාකාලිකවම රැඳෙන්නෙ නෑ.

ජනේලයෙන් එළියෙ පෙනෙන මුළු නගරයම වැස්සෙන් බොඳවෙලා ගිහින්. සමහරවිට අපිට ජීවිතේ ඇත්තම ස්වභාවය පැහැදිලිව පෙනෙන්නෙත්, මේ වගේ හැම බාහිර ඝෝෂාවක්ම නිශ්ශබ්ද වෙන, තනිවුණු පාලු මොහොතක විතරයි.
වැස්ස කියන්නෙ නිකන්ම කාලගුණික වෙනසක් විතරක් නෙවෙයි, ඒක මුළු ලෝකයම මොහොතකට නිශ්ශබ්ද කරලා තමන්ගෙම ආත්මය දෙස හැරිලා බලන්න සොබාදහම දෙන අපූරු අවස්ථාවක්. 🌧️🌌

නාමල් ඔයා🙆

ගාලු කොටුවේ අපූරු සැඳෑවක, මතකයන් අතර අතරමං වෙමින්... 👣🌊 ලංකාවේ හැඩ.

උදෑසනින් අවදිවන්න. අනෙක් අය අවදි වනවිට ඔයා ගමනෙන් බාගයක් ගිහිනුත් ඉවරයි ⏰

හැමෝම උත්සාහ කරන්නේ ලෝකය වෙනස් කරන්න, හැබැයි කවුරුත් හිතන්නේ නැහැ තමන්ව වෙනස් කරගන්න... ⏳💡

සුභ උදෑසනක්! 🌅
ඊයේ දවස කොහොම ගියත්, අද දවසේ අලුත් පිටුවක් පෙරලන්න ඔයාට තවමත් අවස්ථාව තියෙනවා. වෙනස් විදිහකට හිතන්න, වෙනස් විදිහකට වැඩ කරන්න. ඔයාගේ ගමන යන්න අද දවස උපරිමයෙන් පාවිච්චි කරන්න.

Have a powerful day! 💪✨