Healthylk.com

යහපත් මානසික සෞඛ්‍යයක් උදෙසා සමාජ මාධ්‍ය භාවිතය ප්‍රශස්ත කිරීම පිලිබඳ ඔබ දැනුවත්ද? (Adjust Social Media for Positive Mental Health)

ඔබගේ දුරකථන තිරයෙන් අනවශ්‍ය notification (දැනුම්දීම්) නිහඩ කරන්න
ඔබේ ෆේස්බුක් භාවිතය ලැප්ටොප් හෝ ඩෙස්ක්ටොප් වලට පමණක් සීමා කරන්න
ඔබගේ පැතිකඩෙන් ප්‍රවෘත්ති ආයතන මගහරින්න.
කරදරකාරී සම්බන්දතා මගහැරීම හා ඉවත් වීම .
හොඳ දේ සඳහා ෆේස්බුක් භාවිතා කරන්න
කියවන්න
https://healthylk.com/blog/2021/09/02/adjust-social-media-for-positive-mental-health/
#යහපත් #මානසික #සෞඛ්‍යයක් #සමාජ #මාධ්‍ය භාවිතය

Select the right toothbrush and toothpaste
Be Your Dentist 🦷❤️
~ Let your smile change the world ~

Select the right toothbrush and toothpaste - Learn today and protect your teeth Do you know? Gum disease is one of the main risk factors for the occurrence of serious health diseases, including diabetes and cardiac…