Layal Hamoush

اذا كنتوا متّبعين نوع حمية معين، و العوارض هيدي موجودة عندكن و مستمرة !! لازم توقفوا اتباع الدايت و تراجعو المختص يلي عطاكن ياه ليصير في تعديل صحيح.
لإنو هيدا دليل على نقص الفيتامينات المطلوبة و الغذاء المتكامل يلي الجسم بحاجته.
الغذاء المطلوب وتنظيم الوجبات بالإحتياجات المناسبة ولا ممكن يسببلنا هيك مشاكل وعوارض كونوا أكيدين..
بالعكس 🤩 بتكونوا عم تحسنوا من صحتكن وجودة حياتكن.
كل حدا عم يعاني من هيدي العوارض لازم دغري يتابع مع إختصاصية التغذية أو يستشير أصحاب الإختصاص بالعوارض، لتتشخص الأسباب و تتعالج المشكلة.

لتتبعوا نمط حياة مختلف من خلال اتباع نظام صحي كامل متكامل بإحتياجات جسمكم المطلوب ، تواصلوا معنا على 70872401

من المشاكل الصحية يلي عطول منواجهها وخاصة بفترة المراهقة هي ظهور حب الشباب.
في كتير ناس بتجرب علاجات وبتضل عم تجرب وما بتلاقي نتيجة، والشي المهم انو كتير ناس ما بتعرف انو العلاج بإيدا وبخطوات بسيطة وتغييرات بنظامها الغذائي..🍍🍒🥝

حيث أكد الدراسات انو تناول السكريات يعزز حب الشباب والسبب انو يؤدي لإرتفاع نسبة السكر بالدم يلي بدوره بسبب ارتفاع هرمون "الأندروجين" المسبب لظهور حب الشباب.
إضافةً الى تناول الوجبات السريعة خاصة المقلية بالزيوت بخلي هيدي الزيوت تعلق بالشعر والبشرة وبخلي يصير في انسداد بالمسامات يلي بعدين بتسبّب حب شباب.

كما أنو أضافت الدراسات انو تناول الحليب ومشتقاته 🧀🥛بزيد من نسبة حب الشباب لإنو كترتو بتزيد من مستويات الأنسولين بالدم وبالتالي بزيد من الإصابة بحب الشباب.

بلشوا غيروا من هلق وحتشوفوا كيف الفرق حيكون...
للاستشارات: التواصل على 70872401