Inclusion

Oggi Domenica 7 Maggio si celebra in tutto il mondo la giornata della risata!! 😁🌎 Ma perché si festeggia ?

Istituita nel 1998 in India da Madan Kataria, fondatore del movimento internazionale dello yoga della risata, la Giornata mondiale della risata nasce come manifestazione per la pace nel mondo, e ha lo scopo di costruire una coscienza globale di fratellanza e amicizia attraverso la risata. Dopo il primo raduno dell’11 gennaio del 1998 a Mumbai, l’evento varcò i confini dell’India, arrivando a conquistare tutto il mondo.

Oltre a produrre un senso generale di benessere, ridere è un toccasana per la salute. Uno dei principali benefici associati alle risate è la produzione di endorfine, ‘antidolorifici’ naturali del nostro corpo. Inoltre, diversi studi hanno dimostrato come ridere aiuti a potenziare i linfociti T, cellule specializzate del sistema immunitario. Sono anche noti i benefici per il benessere mentale: la risata aiuta a ridurre lo stress e l’ansia e può far abbassare la pressione sanguigna. E non è tutto. Ridere fa bene alla forma fisica: si bruciano calorie e si contraggono gli addominali.

Quindi ricordiamoci di ridere, ridere e ancora ridere!!! ✨

Oggi voglio parlare di body-shaming e di canoni estetici: due temi di grande attualità e particolarmente dibattuti. Per la mia riflessione, ho deciso di partire da un caso, di cui si è parlato un paio di anni fa, legato al mondo della moda e a quello dell’estetica: il caso della modella di origini armene Armine Harutyunyan, inserita da Gucci…...

La bellezza e i suoi canoni. Il caso Armine Harutyunyan Oggi voglio parlare di body-shaming e di canoni estetici: due temi di grande attualità e particolarmente dibattuti. Per la mia riflessione, ho deciso di partire da un caso, di cui si è parlato un p…

Il film parla di un tema forte e spesso, purtroppo, sottovalutato: l’obesità e i problemi che ne scaturiscono. Problemi di salute, innanzi tutto, ma non solo. Il disagio con se stesso e con il proprio corpo porta il protagonista a provare vergogna nel farsi vedere da chiunque...
Dietro all’obesità possono esserci le più svariate ragioni che non hanno nulla a che vedere con la mera forza di volontà.
E ciò che sconvolge è la facilità con cui, spesso, se ne parli superficialmente, con leggerezza, ipnotizzati come siamo dai canoni esteciti che la società ha imposto!
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The Whale. Quanto pesa il giudizio del prossimo The Whale mi ha portato a riflettere molto. Non intendo scrivere un articolo-recensione su questo film che, pochi giorni fa, mi è capitato di vedere. Non perché non credo valga la pena soffermarsi …

La sensazione di perdere il controllo del proprio corpo e della propria vita... Queste sono le sensazioni che lascia l’endometriosi. Può essere definita come un’infiammazione cronica benigna degli organi genitali femminili, causata dalla presenza anomala, di cellule endometriali che, in condizioni normali, si trovano solo all’interno dell’utero. Il dolore è il primo campanello d’allarme manifestandosi generalmente con dolore pelvico, - soprattutto in fase mestruale, come il dolore durante i rapporti sessuali - citandone alcuni....

Endometriosi. La sensazione di perdere il controllo del proprio corpo La sensazione di perdere il controllo del proprio corpo e della propria vita… Queste sono le sensazioni che lascia l’endometriosi. Può essere definita come un’infiammazione cronica benigna de…

Lei è Danya.
A 21 anni, subì uno stupro.
Esistono momenti, nella vita di ognuno, capaci di lasciare segni indelebili. Lo stupro è uno di questi. Ma Danya sceglie di "usare" quel tragico episodio come un trampolino di lancio verso un'idea geniale: un fazzoletto anti-stupro!

Volete scoprire di più su Danya e sulla sua grandiosa invenzione per far sentire le donne più tutelate?
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Danya Sherman. L’inventrice del fazzoletto anti-stupro Per cambiare il mondo ci vuole tempo; per cambiare te stesso ci vuole coraggio. La storia di Danya Sherman racchiude molte sfaccettature. Dolore, rabbia, sofferenza, paura. Ma anche forza, coraggio…