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😴 Il sonno non è solo riposo: è uno specchio importante dello stato di salute dell’organismo.

Oggi l’analisi dei parametri fisiologici durante la notte apre nuove prospettive per la prevenzione, il benessere e la progettazione degli ambienti dedicati al recupero.

Dalla qualità dell’aria ai materiali, dal microclima alla postura, il riposo diventa un ambito sempre più centrale nel rapporto tra salute, ricerca e qualità della vita quotidiana.

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Il sonno come indicatore fisiologico e nuovo fronte della prevenzione - Toscana News Negli ultimi anni il sonno è entrato in modo sempre più stabile all’interno della ricerca scientifica come fonte di dati fisiologici ad alta complessità.