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Maut ke bad insaan kya kya sunta hai

Harvard University और University of Copenhagen के अध्ययनों के अनुसार, जिन लोगों की जांघें मजबूत और मांसल होती हैं, उनकी इंसुलिन संवेदनशीलता बेहतर रहती है और रक्त शर्करा नियंत्रण अधिक स्थिर होता है। जांघों की मांसपेशियां ग्लूकोज अवशोषण में अहम भूमिका निभाती हैं, जिससे टाइप 2 मधुमेह का खतरा घटता है। British Medical Journal में प्रकाशित शोध बताता है कि अधिक जांघ मांसपेशी वाले लोगों में सूजन, हृदय रोग और मृत्यु दर अपेक्षाकृत कम पाई गई।

पाकिस्तान से नेपाल घूमते हुए भारत आईं सीमा हैदर की लाइफ तो सच में वेब सीरीज़ से कम नहीं! कभी बॉर्डर की कहानी, कभी शादी की हेडलाइन… और अब “बेबी बॉय स्पेशल एडिशन”! 😄

ग्रेटर नोएडा में बेटे का जन्म होते ही घर में ऐसा जश्न हुआ जैसे टीम ने वर्ल्ड कप जीत लिया हो। सचिन मीणा और परिवार ने मिठाइयां ऐसे बांटीं, जैसे ऑफर “एक के साथ एक फ्री” चल रहा हो।

लगता है अब खबरों में इनका नाम स्थायी सदस्य बन चुका है!