What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

Blogger Ma

Про спілкування з військовими і про види домашнього насильства. Рекомендації, відповіді.

28/08/2023

Актуальний ефір з Оля Любенко
Переходьте за посиланням, та пишіть свою думку в коментарях 💛💙

https://www.instagram.com/reel/Cwfv95lNX7Q/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Про спілкування з військовими і про види домашнього насильства. Рекомендації, відповіді.

24/02/2021

Сегодня про счастье
⠀
Вас раздражает, когда вам, скажем, в день рождения желают счастья? Или пропускаете мимо ушей, как привычный штамп? Вот это вот: «Будь счастлив!» Как будто можно взять и стать им, когда вокруг одни проблемы. Вот если бы их не было, тогда...
⠀
На самом деле оно действительно внутри нас. На эту тему хорошо сказал философ и психолог Сёрен Кьеркьегор: «Двери счастья отворяются, к сожалению, не внутрь — тогда их можно было бы растворить бурным напором, а изнутри, и потому ничего не поделаешь». Осталось его в себе найти. Как?
⠀
Во-первых, перестать за ним гоняться. Счастье, если вдуматься — это отсутствие несчастий. И если прямо сейчас вы не лежите на смертном одре, значит всё дело в вашей концентрации на негативе. Учитесь контролировать свои эмоции и переводить фокус в режим «стакан наполовину полон». Дело привычки.
⠀
Во-вторых, займите себя тем, во что вам хочется вкладывать свою энергию. От чего вы получаете отдачу. Если чувствуете в себе ресурс сменить нелюбимую работу на любимую — круто. Если нет, но работа даёт вам неплохой стабильный доход, то уже неплохо. Ищите любимое занятие вне её: что угодно, в чём чувствуете себя полезным. От волонтёрства во имя бездомных животных до аккаунта, в котором вы делитесь мыслями и это кому-то откликается. Ищите, во что вам хочется вложиться эмоционально.
⠀
И еще одно, хотя бы раз в день практиковать навык безусловной любви...как это, учу на консультировании. Безусловная любовь это сила, открывающая двери счастья!
⠀
И будьте счастливы😊

#психологоворит #психологияличности #психологюлиякостянец #психологияотношений #психологкривойрог #онлайн #кривойрог #киев #днепр #одесса #львов #рекомендации #топспециалист #топпсихолог #психологукраина #психологонлайн #помощьпсихолога

21/11/2020

Моралистическое мышление

Жизнь порой заставляет задумываться: «Почему некоторые люди могут быть такими ужасными, ненадежными, агрессивными, лживыми, подлыми, двуличными или трусливыми?..»

Делать такие выводы слишком просто – вместо этого попробуйте провести мысленный эксперимент: взгляните на неприятных людей сквозь призму любви.

Моралистическое мышление стремительно сравнивает людей с их худшими проявлениями. Любовное же мышление не спешит и инстинктивно тянется к разумным объяснениям, почему человек мог совершить недостойный поступок.

Возможно, он испытывал страх или находился под давлением тревоги и отчаяния. А, может, он пытался сделать что-то другое, но у него не получилось.

За яростными разглагольствованиями часто скрываются печаль и сожаление, а за напыщенностью и снобизмом – чувство невыносимой уязвимости. Тот, кто кричит, не чувствует себя услышанным, кто насмехается – когда-то был унижен, убеждённый циник однажды потерял надежду.

Смотрите с любовью, и вы заметите, что реальность "плохих" людей куда сложнее, чем вы думали, и что, вопреки вашим импульсам, они заслуживают сочувствия и понимания. Это больше нужно вам чем тем «плохим» людям. Для того, что бы отпустить, идти дальше без груза обиды и боли!

Даже если эти люди причинили вам боль, даже если их поведение противоречит всем ожиданиям. Даже несмотря на то, что есть искушение послать их куда подальше.

Плохие поступки являются ответом на рану, а не изначальным стремлением. Всегда помните это и воздерживайтесь от того, чтобы быть моралистом.

Не забывайте, что и вы далеко не совершенны, а в некоторых моментах явно безумны. Именно безоговорочная вера в собственное совершенство превращает людей в самых суровых судей, безжалостных моралистов!

#психологоворит #психологияличности #психологияотношений #психологияжизни #психолог #психотерапия
#топпсихолог #любовьмоя #прощение #моралисты