Latar Seba

Pada 1980-an, otoritas kesehatan publik di Jepang melakukan kampanye "shinrinyoku" sebagai upaya mengurangi stres bagi para pekerja di perkotaan.

Shinrinyoku diterjemahkan sebagai forest bathing, yakni terapi kesehatan yang dilakukan dengan berjalan-jalan di hutan.

Dalam beberapa dekade terakhir, Li dan peneliti lain berhasil mengungkap berjalan-jalan di hutan berdampak pada penurunan tekanan darah, menstabilkan sistem saraf, mengurangi hormon stres, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, dan mengurangi kecemasan, depresi, kemarahan dan kelelahan.

Ada beragam cara dan aktivitas untuk menikmati alam, namun penelitian baru mengungkap bahwa alam punya obat penawar kesepian. Berikut ini cara alam memberikan obat penawar kesepian.

https://www.bbc.com/indonesia/articles/ce8yn27x4m6o

"Urip iku urup"

Sugeng sonten sedulur kabeh...

Banowati


Gunung Banowati, permata tersembunyi di Kabupaten Pemalang, memikat dengan keindahan alamnya yang masih asri. Dengan ketinggian yang menjulang, gunung ini menawarkan pengalaman trekking yang menantang bagi para pendaki. Dinginnya udara pegunungan dan panorama alam yang memukau akan membuat petualanganmu tak terlupakan.


Terletak di Kecamatan Watukumpul, Kabupaten Pemalang, Gunung Banowati adalah destinasi yang sempurna bagi pencinta alam. Jalur pendakiannya yang berkelok-kelok akan membawa Anda melewati hutan pinus yang rimbun dan perkebunan teh yang hijau. Setibanya di puncak, Anda akan disuguhkan pemandangan yang menakjubkan, membentang luasnya hamparan hijau sejauh mata memandang.


Gunung Banowati memiliki keunikan tersendiri dibandingkan gunung-gunung lainnya. Selain keindahan alamnya, gunung ini juga menyimpan nilai sejarah dan budaya yang menarik untuk dipelajari. Konon, Gunung Banowati pernah menjadi tempat persembunyian para pejuang kemerdekaan.


Ingin merasakan sensasi petualangan yang berbeda? Kunjungi Gunung Banowati! Selain trekking, Anda juga bisa menikmati keindahan air terjun yang menyegarkan dan berkemah bersama teman-teman. Jangan lewatkan kesempatan untuk mengabadikan momen indah di puncak gunung ini!


*Latar Seba*

Gambar: media(dot)co

Pesona Gunung Gajah di Pemalang yang Menawan.

Gunung Gajah adalah sebuah gunung di Pemalang Jawa Tengah, yang secara administrasi terletak di Desa Gongseng, Kecamatan Randudongkal, Kabupaten Pemalang.

Gunung Gajah adalah salah satu gunung yang unik di Indonesia, tepatnya di Kabupaten Pemalang. Gunung ini adalah gunung tidak aktif karena hanya berupa bukit batu besar yang menjulang tinggi.
Meskipun demikian, pemandangan alam di sekitar gunung ini tidak kalah keren dari gunung berapi aktif lainnya di Jawa Tengah. Tidak heran jika gunung ini selalu dikunjungi oleh para wisatawan, terutama saat musim liburan.

Di puncak gunung ini, terdapat gua kecil bernama Gua Lawa yang dalam bahasa Indonesia artinya Gua Kelelawar. Sesuai namanya, gua tersebut dihuni oleh banyak kelelawar yang dipercaya menjadi tempat bertapa sesepuh setempat.
Gunung ini dinamakan gajah karena bentuknya menyerupai seekor gajah.

Randudongkal,
Kab.Pemalang.
Jawa Tengah.