StatiCenter

Január 31-én nyílt nap a Bellvárosban, az Asztoriánál! 💪

​Mivel a "majd hétfőn elkezdem" projekt az emberek 90%-ánál elbukott, adunk egy új esélyt: jövő szombaton ingyen kipróbálhatod a bemutató edzéseinket.🥳

​Ez nem csak a calisthenicsről szól: több különböző stílusú bemutató edzésen is részt vehetsz, így biztosan megtalálod azt a mozgásformát, aminél aztán lehorgonyzol.⚓

​A program egyszerű:

‼️​Ingyenes edzések (csak az idődet kérjük).
‼️​Kérdezhetsz, tanulhatsz, és megismerhetsz hozzád hasonló embereket.😎
‼️​Ha nem csak turistáskodni jöttél, február 2-től már csoportban, vagy személyi edzéseken is kipróbálhatod magad.

​📍Helyszín: Asztoria, Károly krt. 4, 1052
📅 Időpont: Január 31.
​Dobj egy üzit, vagy jelezd vissza az eseményen(biomban a link)ha ott leszel, ne maradj le a helyekről! 👇
​

📈A Lancet orvosi szaklapban megjelent kutatások (PURE-tanulmány) bizonyították, hogy a fogáserő közvetlen összefüggésben áll a szív állapotával.

Minden 5 kilónyi csökkenés a szorítóerőben statisztikailag növeli a szív- és érrendszeri problémák kockázatát.🥶

​Miért van ez? Mert a fogáserő a teljes szervezet vitalitásának és az idegrendszer állapotának a tükre. Ha az izmaid ereje megmarad, a keringési rendszered is sokkal strapabíróbb lesz. 🫀

​A calisthenics (saját testsúlyos edzés) egyik alapköve a függeszkedés és a stabil fogás fejlesztése. Nálunk nemcsak látványos izmokat építesz, hanem a szívedet is karbantartod.

​📍 Helyszín: Budapest, Károly krt. 4, 1052 (Bellváros)
💪 Gyere el egy ingyenes állapotfelmérésre, és nézzük meg, te hol tartasz!
​