Zest&co.dot

La chaleur alsacienne est absolument insupportable en ce moment 🥵🥵🥵.

Elle m’affecte à tous les niveaux : mental, physique et au niveau de mon énergie globale 🙃

Mes astuces pour supporter tout ça ?

✅ l’huile essentielle de menthe poivrée : elle se dégage largement du lot pour me soutenir dans cette épreuve.

Voici mes 5️⃣ façon préférées de l’utiliser en période de canicule :

1. La respirer directement depuis le roll-on pour réveiller l’esprit et combattre la torpeur mentale
2. Ajouter quelques gouttes dans votre gourde (utiliser uniquement des contenants en verre ou en métal, jamais en plastique)
3. Appliquer le roll-on sur la nuque pour une fraîcheur instantanée
4. Pour les coups de chaleur intenses, appliquer sur la plante des pieds (haleine fraîche garantie au bout d’1/4h) ou le long de la colonne vertébrale
5. Incorporer dans une crème hydratante pour le corps pour un effet rafraîchissant de longue durée.

📅 je vous attends le 3 juillet à 20h30 avec .essential pour un webinaire spécial Essentiels de l’été : tous nos trucs et astuces et toutes nos huiles essentielles chouchous pour la période estivale ☀️⛱️