Efficazen

#2025

Découvrez la Brain Gym, des ateliers dirigés par une psychomotricienne.

L’objectif est d’augmenter les connexions entre les 2 hémisphères du cerveau. Cela pour favoriser les capacités d’organisation et d’apprentissage, la concentration et la mémoire.

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Le petit déjeuner est un élément clé pour avoir de l'énergie tout au long d'une journée de travail 🥑 🥚 🍳 Merci Anne-Laure d'avoir partagé vos conseils. 💪 💥

Chaque semaine, Efficazen fait découvrir une nouvelle activité aux collaborateurs de Bernard Controls :
😴 Conseils en Sommeil
🧘‍♀️ Yoga
😊 Gestion des émotions
🥊 Autodéfense
🧘‍♂️ Pilates
🍉 Nutrition
et dans quelques jours ⏳ :
✨ Sophrologie

Bravo à la société Bernard Controls pour toutes ces belles initiatives qui contribuent à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail des salariés. 👏 ✨ 🙌