Team BodyKev Coaching

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🥳 Bonjour 2023 et au nouveaux objectifs

➡️ La patience
➡️ La rigueur
➡️ La motivation & détermination

➡️ Sera la clé de ta réussite pour cette nouvelle année 2023 avec bien entendu une nutrition adapté + une activité physique mise en place.

Si tu souhaite que je t’accompagne dans ton objectif de transformation physique, alors regarde dans ma BIO et contacte moi directement en MP 😉

Encore bonne année toi 🎆 et prends bien soin toi 😘

#2023

🚨POUR TOI !! voici 4 recettes de Bowls "Healthy" 😋

Fais-toi plaisir avec ces 4 recettes 😁

et comme toujours, on ne rajoute pas de sucre !! Ce sont les fruits qui vont sucrer naturellement ton bowl.

🌟ENREGISTRE ce Post, pour le retrouver dès que tu en aura besoin !

Dis-le-moi en commentaire 📲 la quelle des recette préfères-tu ? 🤔

Et partage ce post à un/une ami(e) qui doit les essayer 😉

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Clique sur le lien dans ma Bio ⬆️ y a même un petit cadeau qui t’attends 🎁🤩

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Team 1 ou Team 2 ? 👋🏻😁
Dis le moi en commentaire ⬇️

Tu peux manger un volume d’aliments plus important, avec peu de calories et tu auras un réel sentiment de satiété 🫃🏻

En plus, ils sont plus riches en fibres, et en micronutriments ✨

⭐️ Meilleurs pour la digestion
⭐️ Meilleurs pour le bon fonctionnement
⭐️ Meilleurs pour le bien être
⭐️ Meilleurs pour la perte de gras

Bien sûr, il est important que quoi qu’il arrive tu te fasses plaisir, il existe pleins d’autres variantes !!

Mais au moins maintenant, tu connais aussi l’importance de la densité énergétique, et le volume des aliments pour la perte de gras 😌

Pour un accompagnement nutrition complet, avec l’expertise de ton coach, clique sur le lien dans ma bio ⬇️⬇️⬇️