Talia Solitude

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Petit point sur mes deux essentiels du moment. 🍂

Savez-vous que 85% de la population est en carence en Oméga 3 ?
Les omégas 3 favorisent le bon fonctionnement de notre cerveau, ont un rôle anti-inflammatoire, et sans oublier leurs effets positifs sur la santé cardio-vasculaire. ♥️

En ce qui concerne la cure de Fer, c’est toujours mieux de faire une prise de sang et d’avoir un avis médical avant de vous complémentez. Personnellement mon taux était (très) bas 🤭💤

Pour les curieux qui veulent se laisser tenter, voici mon code de réduction: Talia15 🤫

4 ans réduit à néant pour 1 centième.
1 centième vous vous rendez compte ? 😂
La joie du sport de haut-niveau.

J’ai tout mis, j’ai tout donné, j’ai fait du mieux que j’ai pu, ça n’a pas suffit. La progression et la régularité sont pourtant là, c’est sûrement pour ça que c’est aussi frustrant.

J’endosse la place de « réserviste » pour cette saison Olympique, je vous avoue que j’avais clairement pas signé pour cela. C’est dur.

Un chouya de transparence pour ceux suivent de loin mon parcours. ✨

Merci à ceux qui sont là, et ceux qui l’ont toujours été.

Un petit retour aux sources s’impose. ❤️‍🩹

Votre T-Rex préféré 🦖

3ème aux Championnats de France Élites 🥹 + Record Perso 🥉

Si on m’avait dit qu’il fallait que je m’entraîne en rotation pour battre mon record en translation, je l’aurai fait plus tôt 🤣

Revenir aux sources ça a du bon.
Revoir toutes ces têtes… 🥰

Bref… 1er podium Élite devant la famille et les copaings. ✅