alpha.zen
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28/12/2019
Vous désirez reprendre, commencer une activité physique, ou juste savoir ou en est votre condition physique
Profitez d’un bilan de forme gratuit et d’une séance découverte gratuite
À bientôt🙂
27/11/2019
20/11/2019
Salut aujourd’hui travail des trapèzes ce muscle énorme et très résistant garder les bras droits et garder la contraction au pic du mouvement pour de meilleures sensations et bien sûr sortir la poitrine et une abduction des omoplates 👍. #
18/11/2019
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